לשוב אל עצמי גבריות חדשה תהליך עומק עוצמתי חזרה פנימה ניקוז סטרס מתח ומשקעיםויצירת שגרה חדשה שנשארת איתך, עם ליווי ותרגול מתמשך כדי שהשינוי יהפוך לטבע שני שמביא שקט, נוכחות וחופש בחיים.
סדנת הריסטארט היומיתהיא האחות הקטנה של סדנאות הריסטארט בנות היומיים. סדנא לנשים, בה אנו לוקחות זמן לעצמנו לנשימה, עצירה והתבוננת. שש שעות של מילוי מצברים. הסדנא מתחילה בשעה 10:00 ומסתיימת בשעה 16:00.
בשנת הלימודים הראשונה בקורס הרב שנתי התלמיד לומד ומקבל הבנה של עקרונות התנועה והיציבה ושליטה טובה בשלוש סדרות יסוד מעולם הצ’י קונג הרפואי בהתאם לשנה בה הוא הצטרף לקורס.
בלב יוון ההררית, במקום שבו הטבע מכתיב את מקצב היום וההרים מרגיעים את המבט, נפתח מרחב שמזמין אותך לחזור אל עצמך. ריטריט היוגה שלנו ב Montanema-הוא מסע עדין ומדויק בין תנועה, נשימה וטבע שמאפשר שקט פנימי
לימודי הכשרה בהנחיית מדיטציה – מיינדפולנס הוא הרבה יותר מסתם תרגול מדיטציה, זו דרך חיים. הקורס מבוסס על הפסיכולוגיה של היוגה והבודהיזם ומיועד לכל אלו המעוניינים להעמיק במדיטציה.
ריטריט יומי של חזרה לעומק – ליסוד האדמה, ללב, ולייעוד האמיתי שלנו 🌄 בלב מדבר יהודה 🏜️, מרחב עתיק וקסום, ניפגש יחדיו – להאט, לנשום, ולהיזכר במהות הפשוטה והעמוקה של קיומנו ✨ זהו יום של חיבור – לעצמנו
קריאה עדינה ללב 💫 ריטריט ריפוי בסיני – 3 ימים של שקט, נשימה וחיבור לאור שבפנים 🌅 מרחב אוהב להתבוננות, הקשבה וצמיחה 💛 אם הלב מרגיש שהגיע הזמן – אולי זו ההזמנה שלך. 🕊️
לימודי הנחיית קבוצות למטפלים ומאמנים. קורס הנחיית קבוצות המשלב רוחניות מעשית, פסיכותרפיה חוויתית, פרקטיקום וליווי צמוד. מקנה ידע ומיומנויות מקצועיים, ליצירה והובלת קבוצות לחיים אותנטיים ובריאת מציאות.