לכולנו יש צורך אמיתי לקחת רגע של שקט — להניח את ההמולה, את העומס, את הצורך “לעשות” – ולפגוש את עצמנו מחדש. יום הריטריט הוא מתנה של הקשבה פנימה. הזדמנות לעצור, לנשום, לשבת בשקט, להניע את הגוף…