יום חיבור לקרקעית האגן קרקעית האגן היא הרבה יותר משרירים. היא מרכז הכוח של הגוף שלנו, הן ברמה הפיזית והן ברמה האנרגטית. זוהי סדנה מעשית וחווייתית, שבה לא רק מדברים על האגן – אלא יוצאים עם כלים אישיים
מזמינה אותך ליום שעושה טוב לגוף ולנשמה. הזדמנות נפלאה להיטען בכוחות, לנוע, לנשום לשחרר, להרפות ובעיקר לחוות. יוגה, מוזיקה חיה ומרגיעה, בראנץ מפנק, כתיבה ושיח.
איך להפגש באינטימיות כריקוד בין שני גופים ולא כמשימה ותסריט שצריך לעמוד בו? ♡ תפתחו את היכולת להביא לתוך המגע אחד בשניה- גם מגע מרפא ♡ תלמדו לפתח רגישות והקשבה גופנית לגוף שנוגעים בו
סדנת הריסטארט היומיתהיא האחות הקטנה של סדנאות הריסטארט בנות היומיים. סדנא לנשים, בה אנו לוקחות זמן לעצמנו לנשימה, עצירה והתבוננת. שש שעות של מילוי מצברים. הסדנא מתחילה בשעה 10:00 ומסתיימת בשעה 16:00.