אופק בתקופות מאתגרות – סדרת מפגשי תירגול ולימוד

אודות

השנה החדשה בפתח ואין ספק שהתקופה הנוכחית מלאה בתחושות לא פשוטות לרבים מאיתנו מכל קצוות הקשת של החברה הישראלית.
בין הדאגות, החרדה ואף הכעס – נשאלת השאלה כיצד ניתן להיתמך בלימוד והתירגול המגיעים מזרמי הבודהיזם, המיינדפולנס והחמלה בתוך זמנים אלו.
סדרת המפגשים תאפשר לנו להיפגש כקהילה, לתרגל יחד ולשמוע דברי השראה.

ההרשמה לסדרת המפגשים כולה היא בדאנה – תרומה לפי רוחב ליבכם ויכולתכם.
כל הרווחים מהתרומות שלכם הן לטובת המשך פעילות העמותה ויישום תכניות מבוססות מחקר של מיינדפולנס וחמלה עם אוכלוסיות נזקקות.

​שבעה מפגשים בהנחיית מיטב המורים לחמלה ומיינדפולנס: לילה קמחי, מתי ליבליך, קרן ארבל, נעמה אושרי, אסף פדרמן, גבו וייס ויוסי לוי-בלז.
ימי רביעי בערב אחת לשבועיים החל מה-22.11.23 באונליין.

שבעת המפגשים יתקיימו בימי רביעי אחת לשבועיים בשעה 20:00 בזום בתאריכים:
2023 – 22.11, 6.12, 20.12
2024 – 3.1, 17.1, 31.1, 14.2.
המפגשים יוקלטו לצפייה חוזרת לנרשמים.

 

עמותת המרכז לחינוך קשוב ואכפתי הוקמה במטרה למנוע אלימות, ולקדם חוסן נפשי ואכפתיות בחברה הישראלית.
העמותה מתמחה בפיתוח, מחקר והדרכת תכניות לחינוך חברתי-רגשי (SEL) מבוססות מיינדפולנס וחמלה במערכות ציבוריות. העמותה פועלת בשיתוף פעולה עם אוניברסיטת תל אביב, אוניברסיטת בר-אילן ומשרד החינוך, בהיקף ארצי וחוצה מגזרים.

“אפשר ליטול מן האדם את הכל חוץ מדבר אחד: את האחרונה שבחירויות אנוש – לבחור את עמדתו במערכת נסיבות מסוימות, לבחור את דרכו.”

~ ויקטור פרנקל
מתוך ‘האדם מחפש משמעות’

לוח זמנים

שבעת המפגשים יתקיימו בימי רביעי אחת לשבועיים בשעה 20:00 בזום בתאריכים:
2023 – 22.11, 6.12, 20.12
2024 – 3.1, 17.1, 31.1, 14.2.
המפגשים יוקלטו לצפייה חוזרת לנרשמים.

מחירים

  • בדאנה

    תרומה לפי רוחב ליבכם ויכולתכם

צוות המנחים שלנו

מתי ליבליך
מתי ליבליך

שותפה מייסדת ומרכזת התכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בפיקוח ביה"ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת בר-אילן בה היא גם מנחה. מייסדת-שותפה ומנהלת הכשרות מקצועיות במרכז לחינוך קשוב ואכפתי. מתי נמנית עם בכירות המורות למיינדפולנס בארץ. היא מפתחת ומנחה הכשרות פרקטיות ותיאורתיות בנושא מיינדפולנס לאנשי טיפול וחינוך במסגרות שונות מזה שני עשורים.

לילה קמחי
לילה קמחי

לִילה קמחי מתרגלת ומלמדת את אמנות מדיטציית הויפאסנה, המיינדפולנס והדהרמה מעל שני עשורים בארץ ובעולם. היא שהתה תקופות לימוד והתבודדות ממושכות במנזרים, אשראמים ובמרכזי מדיטציה, במסורת הבודהיסטית ובמסורת האי-שניות ההינדואיסטית.לילה מנחה בריטריטים, סדנאות, קבוצות ויחידים ומובילה מסעות רוחניים בחו"ל. היא מתגוררת ומלמדת ב'עלי אדמות', מרכז רוחני אקולוגי שהקימה במושב לוזית שבעמק האלה. לִילה שמה דגש על הקש

קרן ארבל
קרן ארבל

ד"ר קרן ארבל מתרגלת לומדת וחיה את הדרך הבודהיסטית משנת 1997, אז פגשה לראשונה את מדיטציית הויפסנא בהודו. מאז למדה ותרגלה עם מורים רבים במסורת הבודהיסטית בארץ ובעולם. משנת 2010 קרן מקדישה חודשיים בשנה לריטריטים ארוכים של התבודדות ותרגול.‎ קרן מלמדת דהרמה, מיינדפולנס ומדיטציית ויפסנא בעמותת תובנה, ב"נלנדה": מרחב ללימוד ותרגול הדרך הבודהיסטית, ובמסגרות נוספות. היא בעלת תואר דוקטור בלימודי בודהיזם. האי

נעמה אושרי
נעמה אושרי

ד"ר נעמה אושרי היא תלמידה ומורה בדרך הזן, ב’בית אימון הרוח’. למעלה מעשור וחצי נעמה מלמדת את תורת הנפש הבודהיסטית כמשנת חיים פשוטה, מעשית ורלוונטית – בקורסים אקדמיים, בסדנאות, בהרצאות ובימי עיון, וגם – בחיק הטבע בארץ ובעולם, ומתוך זיקה לאמנויות ולמרחב הסיוע ומתוך סקרנות לקשר שבין מזרח ומערב. נעמה מנחה תוכנית רדיו על בודהיזם ופואטיקה, כותבת, מטיילת ומצלמת. מלווה א.נשים במסעות החיים בהשראת החכמה והפו

אסף פדרמן
אסף פדרמן

ד"ר אסף פדרמן מטפל, מלמד דהרמה ומדיטציה, וכותב משנת 2009, מתרגל ולומד משנת 1998. בעל תואר דוקטור (PhD) בפסיכולוגיה מאוניברסיטת ווריק באנגליה, ותואר שני (MA) בלימודים בודהיסטיים מאוניברסיטת בריסטול. הקים וניהל את תוכנית ההכשרה למורי MBSR/MBCT במכון מודע למיינדפולנס מדע וחברה במרכז הבינתחומי הרצליה. מטפל התנהגותי-קוגניטיבי (CBT), מתרגם, כותב, מצייר. ספרו "מיינדפולנס: שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי" י

גבו וייס
גבו וייס

גבו וייס הוא פסיכותרפיסט וראש תכנית ההכשרה למטפלים בתחום הזוגיות, המיניות והאינטימיות בעבודה טיפולית לאנשים עם מוגבלויות בבית הספר לעבודה סוציאלית, היחידה ללימודי המשך שבאוניברסיטת בר אילן. גבו חבר באגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי ,באגודה הישראלית לפסיכותרפיה פסיכואנליטית ובאגודה הישראלית לטיפול מיני. הוא מתרגל אומניות לחימה ומיינדפולנס.

יוסי לוי-בלז
יוסי לוי-בלז

פרופ' יוסי לוי בלז הוא פסיכולוג קליני מומחה, ראש המרכז לחקר האובדנות והכאב הנפשי ע"ש ליאור צפתי במרכז האקדמי רופין. חבר הנהלה וראש אגף המחקר בעמותת "בשביל החיים". יו"ר השדולה למניעת אובדנות באקדמיה, חבר במועצה הלאומית למניעת אובדנות ויועץ בתוכנית הלאומית למניעת התאבדות. יוסי חוקר, מטפל, מדריך ומרצה מזה שנים רבות בתחומי חוסן, כאב נפשי ומניעת אובדנות בגופים ציבוריים, פרטיים וממשלתיים שונים. פרסם למע

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן