חגי תשרי, המסמנים את תחילת השנה העברית, הם תקופה מיוחדת המשלבת רוחניות, חשבון נפש, התבוננות פנימית וגם חיבור חברתי. מדובר בפרק זמן משמעותי ביהדות,…
2 דקות קריאה
סופ״ש של הקשבה, התמסרות והתפנקות
במקום הנמוך בעולם – ים המלח,
במלון עין גדי – שהוקם בתוך גן בוטני מרהיב
עם נוף עוצר נשימה של הרים, נחל ערוגות, ים המלח והרי אדום.
שילוב של תירגולי יוגה, גלגל היוגה, מדיטציה ונשימות
בחדרים מפנקים עם שירותים, מקלחת, מכונת קפה
וספא מפנק במלון שפתוח לשימושינו ללא הגבלה.
מתאים לכל הרמות.
מותאם גם לשומרי שבת
חמישי 9/5
15:00 קבלת פנים והתארגנות בחדרים
16:00 היכרות והתכווננות
17:00 תרגול רך אחרי הנסיעה והשבוע
18:30 ארוחת ערב מפנקת במיוחד
20:30 מעגל תופים
שישי 10/5
8:00 פראנאיאמה (תרגול נשימות) ודהרנה (מדיטציה)
9:00 תרגול
10:30 ארוחת בוקר
13:00 סדנת יוגה על גליל לפתיחת הלב
זמן חופשי להתפנק בספא
16:30 תרגול העמקה ושיח פילוסופי
19:00 ארוחת ערב עם קבלת שבת
21:00 ין יוגה
שבת 11/5
8:00 תרגול ושיח מסכם
9:30 ארוחת בוקר
11:00 מתפנים מהחדרים ונפרדים
סופריור גן – חדר משודרג שהעיצוב שלו קיבל השראה מצבעי הגן הבוטני סביב. ניתן להיות עם מיטה זוגית או 2 מיטות יחיד. לחדר מרפסת עם דק שצופה על מדשאה. בחדר פינת ישיבה קדמית ואחורית, מכונת קפה, חלוק וטלוויזיה.
מתרגלת יוגה מעל 20 שנה את הסמכותי ליוגה למדתי אצל רינת ריינה. במהלך השנים למדתי תקופות ארוכות (יותר או פחות) אצל טובי ובכירי המורים בארץ מגוון סגנונות: סיגל ביבר (מדיטציה, פילוסופיה ופראנאימה) גלית לוין (ראג'ה יוגה) הדס פרי (יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה ) נגה וייס (ין יוגה) רונית אמרי ויפעת אבישי (איינגאר ) יעל שקד (ויני יוגה ויוגה תרפיה) וטל ארונס (גלגל הדהרמה יוגה)
מלון עין גדי, ים המלח.
2 דקות קריאה
4 דקות קריאה
3 דקות קריאה