יוגה ויג’נאנה לנשים בקפריסין עם קרן אבידן

אודות

מה מצפה לכם?
בקרים ואחר הצהריים מוקדשים ללימודי ותרגולי יוגה מעשירים ומרגיעים, לצד ההרים והנחלים הזורמים של כפר קאלו פאנאיוטיס.
בריטריט נלמד יוגה ולא רק נתרגל 🙂 נחקור ונתנסה בתרגולי מדיטציה ונשימה, ואיך כל אילו באים לידי ביטוי בתנוחות.
נתפנה ללמוד בחברותא תכנים מתוך הטקסטים העתיקים של היוגה, מפרשנויות שונות, נחפש הקשרים לחיים המודרניים המערביים, לעולם הערכים האישיים שלנו, כל אחת ואחת. היוגה מחוץ למזרן, בחיי היומיום.

🔹 אירוח יוקרתי באווירה כפרית
לינה בבקתות מסורתיות בלב יער ירוק. כאן, הזמן כאילו עוצר מלכת, ומאפשר להתמסר לשקט לשלווה ולעצמנו.

🔹חוויה קולינרית בלתי נשכחת
נהנה מארוחות עשירות במסעדות מקומיות, לצד סיור טעימות יין ביקב מקומי.

🔹 ספא מפנק ושחרור הגוף והנפש
חווית ספא יוקרתי, סאונה, חדר שלג ובריכה הידרותרפית – בריאות במיטבה, כל מה שצריך כדי להירגע ולהתמלא באנרגיות.

🔹 טיולים מקומיים קסומים
טיולי הליכה בנופים פסטורליים עם עצירות במקומות אותנטיים.

הריטריט מיועד למתרגלות חדשות וותיקות שמבקשות זמן שקט להעמקה ולמידה של האספקטים השונים ביוגה. בניגוד לשיעורים השבועיים שלכן באמצע החיים בין לבין הסידורים, הילדים, הבית והעבודה. בריטריט הזמן הוא זמן יוגה.

לוח זמנים

יום שלישי 15/04/2025

נפגשים בשדה התעופה ויוצאים מתל אביב ללרנקה, עם התרגשות של תחילת המסע.

בראנץ’ אותנטי בדרך לקאלו פאנאיוטיס, עצירה בHouse of Petros-בכפר Choirokitia,

תחנה לייצור גבינת חלומי מסורתית. חוויה קולינרית מקומית.

לקראת 14:00 מגיעים לכפר ההררי קאלו פאנאיוטיס, שם תתקבלו עם חיוך חם וסקירה על המקום.

16:00 קבלת חדרים והתארגנות לקראת הערב.

17:00-19:00 מעגל הכרות ותרגול יוגה, זמן לתנועה מיטיבה וחיבור.

19:15 ארוחת ערב, בטעמים מקומיים.

יום רביעי 16/04/2025

7:30-9:30 שעת תרגול יוגה ושעת שיח, הרפיה עמוקה.

9:45 ארוחת בוקר בטעמים מקומיים.

11:00-13:00 טיול רגלי בין שבילי הכפר ובסמוך לנחל, בו תוכלו לטבול במים צלולים ולהתחבר לטבע הפראי והמרהיב.

15:00-17:00 כניסה למתחם הספא, שכולל בריכות ג’קוזי חמימות, חדרי סאונה ושירותים ארומטיים שיחדשו כל תא בגוף.

17:00-19:00 תרגול יוגה אחה”צ: שעת תרגול וזמן שיח.

19:15 ארוחת ערב במלון.

20:30 זמן חופשי, מפגש בבר היין.

יום חמישי 17/04/2025

07:30-09:30  שעת תרגול יוגה ושעת שיח, הרפיה.

9:45 ארוחת בוקר.

11:00 טיול בהרי הטרודוס – נצא לטיול בהרים, נעבור דרך הכפר הציורי Omodos ונבקר במפלי Millomeri,

נשתתף בארוחה מקומית אותנטית בכפר קטן ומלא קסם.

17:00-19.00 תרגול יוגה אחה”צ: שעת תרגול וזמן שיח.

19:15 ארוחת ערב במלון.

20.30 זמן חופשי.

יום שישי 18/04/2025

7:30-9:30 תרגול בוקר המלווה אתכם בשלווה ליום הסיום.

10:00-12:00 כניסה נוספת למתחם הספא המדהים.

סיור יין מקומי: לאחר הספא, נצא לסיור טעימות ביקב המקומי, בו תיהנו מיין מקומי משובח לצד ארוחת צהריים קלה ואינטימית.

17:00-19:00 סיכום יוגה: אחר הצהריים שישלים את המסע החוויתי שלכם.

19:15 פרידה בארוחת ערב חגיגית.

יום שבת 19/04/2025

7:30-9:30 תרגול בוקר אחרון ולאחריו זמן חופשי להתרגעות בכפר.

פרידה וחזרה הביתה: טיסה חזרה לארץ עם לב מלא בחוויות, גוף רגוע ונפש מאוזנת.

לינה

Casale Panayiotis

מחירים

  • 3750

ארוחות

האירוח על בסיס חצי פנסיון.

צוות המנחים שלנו

קרן אבידן
קרן אבידן

קרן היא מורה לויג'נאנה יוגה, יוגה נשית ופילאטיס, שהגיעה לעולם התנועה לאחר קריירה בעיצוב גרפי וניהול סטודיו עצמאי. בעשור האחרון היא מתמקדת ביוגה, לאחר הכשרתה בקורסים מקצועיים ובהם קורס מורים בכירים. בנוסף, היא בעלת הסמכות בפילאטיס, יוגה נידרה, ויוגה רגישה לטראומה. קרן רואה בהוראת היוגה שילוב מופלא של גוף ונפש וממשיכה להעמיק בתחום.

איך תגיעו אלינו

אירועים נוספים שיעניינו אותך

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן