יחפה – מסע נשי בגיאורגיה

אודות

יחפה הוא מסע נשי עוצמתי – אל תוך הלב שלך פנימה.
מסע שמזמין אותך לבוא כמו שאת: פשוטה. חשופה. סקרנית.
בלי מסכות. בלי להסביר. רק להיות.

במהלך חמישה ימים בטבע עוצר הנשימה של גיאורגיה – בין הרים, נהרות, מדורות ושקט
נתמסר יחד לדרך פנימית שמתרחשת דרך תנועה, מילים, נשימה, חיבורים ואדמה.
עיניים טובות שרואות אותך באמת. ואת תראי אותך – אחרת.

מרחב שמאפשר לך להתקלף מהשכבות, להתחבר לעוצמות שלך ולהזכר במי שאת – כשאת יחפה.

במהלך המסע יחפה נעבור תהליכים עמוקים, מרגשים ומדויקים, שיאפשרו לך להתחבר מחדש – אל עצמך, אל גופך, אל הלב שלך.
דרך תנועה, נשימה, חיבור ושהייה בטבע, תיפתח בפנייך האפשרות להקשיב פנימה אלייך. באמת.

נשלב עבודה עם כתיבה אינטואיטיבית, קלפים השלכתיים, מדיטציות אקטיביות, טבילה באמבטיית קרח והוט טאב, ותהליכים נוספים שנוגעים בנפש דרך הגוף ומעירים בתוכך את מה שהיה רדום.

נחווה את הטבע הפראי של גיאורגיה – את הירוק מסביב, את הטעמים והריחות, נפגוש את המקומיים וכל זה יהפוך להיות רקע חי למסע הפנימי שלך.

זה מסע עשיר בתכנים לגוף ולנפש, שמשלב רגעי קסם אינטימיים לצד חגיגות קטנות של החיים.
מרחב שבו תרגישי חופשיה להיות בדיוק כפי שאת.

לוח זמנים

יום רביעי – התפשטות
כך אני מגיעה. בלי סיפור. רק אני.
6:00 טיסה לבטומי
9:00 נחיתה בבטומי, נסיעה לכפר אצ’י (שעה נסיעה)
11:00 הגעה, חלוקת חדרים, התמקמות, קפה ונשימה.
13:00 ארוחת צהריים
15:00-17:00 מעגל פתיחה ותנועה
17:00-19:00 זמן חופשי
19:00 ארוחת ערב
21:00 מדורת השבט – מפגש מילים ומדורה

יום חמישי – התקלפות
לשחרר את מה שכבר לא משרת אותי.

מדיטציה בנחל – זמן התקרקעות וחיבור פנימה
8:00 קפה ועוגה
8:30-10:00 מדיטציית דיינמיק – מדיטציה בתנועה שמאפשרת לשחרר את הגוף הפיזי והרגשי
10:00 ארוחת בוקר מפנקת
12:00-15:00 הליכה בטבע וכתיבה אינטואיטיבית
15:00 ארוחת צהריים קלילה
17:00-18:30 סדנת התקלפות
18:30 סדנת הכנת חצ’אפורי וארוחת ערב
21:00 מדורה – טקס שחרור והתקלפות

יום שישי – התמסרות
להתרכך. להפתח. להרגיש.

8:00 קפה ועוגה
8:30-10:00 סדנת שיאצו בזוגות
10:00 ארוחת בוקר
11:00-15:00 סיור בשוק באוזורגתי – לפגוש את האנשים, לטעום את הטעמים ולחוות את המקום
16:00-17:30 סדנת תנועה חופשית – “ככה אני נעה כשאני לא צריכה לרצות אף אחת”
18:00 – סדנת איזון אבנים בטבע – מפגש של עצמי עם הטבע
20:00 ארוחת שבת חגיגית
ערב שירה ומוסיקה חופשית סביב המדורה

יום שבת – יחפה
כשאני יחפה, אני נזכרת מי אני.

8:30-10:00 סדנת נשימות וטבילה באמבטיית קרח
10:00 ארוחת בוקר
11:00-13:00 מקלחת יער (Forest Bathing) והליכה יחפה בטבע
15:00 יצירה אישית בטבע וחיבור של מילים
18:00 הליכה משותפת למסעדה דרך טבע עוצר נשימה
19:30 ארוחת ערב חגיגית במסעדה גאורגית אותנטית, ריקודים ואלכוהול

יום ראשון – שבה הביתה
המסע לא נגמר. הוא רק מתחיל לגדול בתוכי.
8:30 פינוי חדרים והתארגנות
9:30-11:30 מעגל סיום בטבע וכתיבה אינטואיטיבית
12:00-13:00 ארוחת צהריים במסעדה גאורגית מקומית
13:00 נסיעה לשדה התעופה בטומי
18:00 טיסה חזרה לארץ

לינה

המסע מתקיים בכפר קטן שנקרא אצ’י, שעה נסיעה מבטומי, גיאורגיה לכיוון צפון מזרח.
המקום נמצא לאורך נהר Achistkali river, משמעות השם: המיים של אדג’רה,
הנהר נשפך אל הים השחור.
במקום יש 4 בקתות עץ, בכל בקתה יש 4 מיטות:
בקומה הראשונה יש 2 מיטות יחיד, מקלחת, שירותים ומטבחון וכן מרפסת חיצונית
ובקומה השניה יש 2 מיטות יחיד נוספות.
בנוסף יש מבנה גדול, שבו יש מטבח מאובזר, חדר אוכל גדול,
בקומה השניה יש קומת גלריה המשקיפה אל הנוף מסביב,
עם פופים וכריות, מזרנים ומוסיקה.
כולל הוט טאב ואמבטיית קרח.
מסביב יש טבע אינסופי ירוק ומשגע.

מחירים

  • עלות למשתתפת 5100

    עלות למשתתפת עבור המסע

ארוחות

ארוחות חלביות כולל דגים וכן ארוחות במסעדות גיאורגיות אותנטיות.

צוות המנחים שלנו

ענבל הדר
ענבל הדר

אישה. אמא. חברה. בת זוג. בת. כותבת מאז שאני כותבת ובעיקר אישה של מילים ועיניים טובות. מחברת הספר "תהיי שמש". מגשרת מוסמכת, מפיקה, יזמית חברתית, יוצרת תוכן ועוד. אבל בעיקר בעלת מועדון הנשים "בשבילך". מקום שנועד לנשים באמצע החיים שמחפשות את השביל שלהן דרך חוויה, מסע, מילים ונשים כמוהן.

מירב נירם
מירב נירם

מובילה. חולמת. יוצרת מציאות. מאמינה בשקט שמגיע אחרי הנשימה, ובתנועה שנולדת מבפנים. מרגישה הכי בבית כשאני מחוברת לטבע, לפשטות של הדברים, לאמת. רואה דרך המילים ופוגשת את האמת – באמת. מחברת בין גוף לנפש, בין טיפול לתודעה. משלבת עבודה עם נשימה, תנועה, הקשבה וכלים שמאפשרים ריפוי ודיוק מבפנים. בעלת מרחב המרפא סוראיה (Soraya) – מקום פראי, שקט ומזמין בלב גיאורגיה, שנוצר עבור מי שמבקשים לעצור לרגע. לנשום

איך תגיעו אלינו

אירועים נוספים שיעניינו אותך

מאמרים שיתנו לכם השראה

על צמיחה שקטה, סבלנות פנימית ואמונה בתהליך יש עונות שבהן הכול פורח – ואנחנו לא. העולם מתמלא צבע, הריח באוויר משתנה, השמש מזמינה לצאת…

3 דקות קריאה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן