סדנאות הן תמיד הזדמנות נהדרת לעצור את המירוץ והשגרה, לפנות זמן לעצמינו ולהעמיק את התרגול על הדרך.

הפעם נתמקד בחקירה והעמקת הנוכחות לגוף דרך תשומת לב לחושים, לתחושות הגוף ולנשימה. בתקווה שזה ילווה אותנו גם ליום יום.

הילה תלווה אותנו בסשן צלילים עמוק ומרפא.

דניאל ילוה אותנו עם האוכל המעולה שלו.

נותרו מקומות אחרונים!