סדנת יום – מיינדפולנס וצלילים מרפאים

אודות

סדנאות הן תמיד הזדמנות נהדרת לעצור את המירוץ והשגרה, לפנות זמן לעצמינו ולהעמיק את התרגול על הדרך.

הפעם נתמקד בחקירה והעמקת הנוכחות לגוף דרך תשומת לב לחושים, לתחושות הגוף ולנשימה. בתקווה שזה ילווה אותנו גם ליום יום.

הילה תלווה אותנו בסשן צלילים עמוק ומרפא.

דניאל ילוה אותנו עם האוכל המעולה שלו.

נותרו מקומות אחרונים!

לוח זמנים

10:00-13:00 תרגול יוגה, תנועה, מדיטציה ונשימה

13:00-14:00 ארוחת צהריים צמחונית

14:00-15:30 סשן צלילים מרפאים

15:30-16:00 תנועה רכה ומעגל סיום

מחירים

  • עלות ליום שלם 450

    בהרשמה מאוחרת

ארוחות

כולל ארוחת צהריים צמחונית.

צוות המנחים שלנו

לילך לוי גלעדי
לילך לוי גלעדי

מורה ליוגה ותנועה יותר מעשור. מלווה אנשים בכל הגילאים לדרך של ריפוי, הקשבה, חמלה. בעלת סטודיו ליוגה בנורדיה. מורה למבוגרים, ילדים ונשים. מתמחה בנוסף בשיטת ין יוגה.

הילה הלפרן
הילה הלפרן

מטפלת בריברסינג ובסדנאות ומנחת סדנאות. מזה שנים חוקרת את עולם הטיפול, התודעה, הרוח והחיבור בין גוף ונפש.

איך תגיעו אלינו

הסדנה תתקיים בפגודה בשדות ים. הוראות הגעה מפורטות ינתנו לנרשמים.

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן