סדנת מדיטציה ומיינדפולנס – דרך האהבה

אודות

משקט פנימי לבריאת מציאות!

סדנת מדיטציה בגובה העיניים, לאנשים עם רגליים על הקרקע. לעומקה נלמד ונתאמן בטכניקות נשימה מודעת, הרפיה והתבוננות פנימית, מיקוד ובהירות מחשבתית.

בכל שיעור נרכוש כלים להתמודדות עם אתגרי היומיום, ונפתח לשלווה פנימית. נוכחות בלב ההוויה תאפשר התבוננות, תעורר יצירתיות ותרחיב את חופש הבחירה – משקט פנימי למציאות בריאה.

 

למי מתאימה סדנת מדיטציה ומיינדפולנס?

✔ הסדנה מתאימה לגילאי 18 ומעלה, ללא צורך בניסיון קודם במדיטציה.
✔ למחפשים סדנת מיינדפולנס למתחילים, שתלמד לשחרר לחצים ומתחים.
✔ למעוניינים בחיזוק המערכת החיסונית, ושיפור הבריאות גוף-נפש-רוח.
✔ למוכנים להרפות מאמונות מגבילות ודפוסים מעכבים, ולהתחבר לאנרגיית החיים.
✔ לכל מי שרוצים להפוך אתגרים > להזדמנויות לחיים.

לוח זמנים

הסדנה כוללת 5 מפגשים שבועיים החל מ 21/7/25
בימי שני, שעות 19:00-22:00, בראש העין

מחירים

  • 200 ש"ח הנחת רישום מוקדם 980

  • עלות הסדנה 1180

צוות המנחים שלנו

אביב שטרית
אביב שטרית

אביב שטרית – מפתח שיטת "דרך האהבה" לריפוי והגשמה. תלמיד קבלה, זן בודהיזם, קוסמולוגיה סינית, טנטרה ומיניות, מכאניקת הקוואנטים וחכמת הניסיון שבטבע. 18 שנות ניסיון כמאמן הוליסטי, מנחה קבוצות תראפיה ומדריך מדיטציה.

איך תגיעו אלינו

אירועים נוספים שיעניינו אותך

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן