חגי תשרי, המסמנים את תחילת השנה העברית, הם תקופה מיוחדת המשלבת רוחניות, חשבון נפש, התבוננות פנימית וגם חיבור חברתי. מדובר בפרק זמן משמעותי ביהדות,…
2 דקות קריאה
סדנת ריסטארט קונספט “מעל ומעבר”
לנשים בנות 40+ וכאלו שעוברות תהליך שינוי פיזי- מנטלי.
על הסדנא:
הריסטארט זו סדנא שבה תוכלי לקחת רגע הפסקה מהכל ולהתמקד במה שחשוב לך באמת. אנחנו עושות את זה קודם כל דרך דימיון מודרך ומדיטציות פשוטות וקלילות, המרגיעות את הגוף והנפש, דרך טכניקות NLP המאפשרות הבנה של הדברים מזוויות אחרות וחדשות.
בנוסף יהיו הרצאות על שינויים הורמונלים, ההשפעה של גיל המעבר על הגוף הנשי ועל אפשרויות ניהול סטרס ומצבי רוח.
נשים שעשו את הסדנא מספרות על פריצות דרך ושינויים חיוביים שעשו בעקבות הסדנא וזו גם הסיבה שנשים רבות חוזרות שוב ושוב, לעבוד על נושאים שונים בתקופות שונות.
נפגשות ביום שישי בשעה 13:00
נפרדות בשבת בשעה 17:00
לינה בחדרים מפנקים של עד 4 משתתפות
ניתן להזמין חדר זוגי בתוספת 100 ש”ח למשתתפת
הרשמה מוקדמת עד 15.10
מחיר החל מה-16.10
הסדנא בהנחיית נגה שמש, מנטורית לתהליכי שינוי בגוף ובנפש. דיאטנית קלינית, NLP Trainer ומנחת קבוצות מוסמכת. מנחה סדנאות נשים מגוונות ברחבי הארץ ומרצה בתחום תהליכי שינוי. נגה מתרגלת יוגה למעלה מ- 15 שנים ושואבת את השראתה מאינספור סדנאות ומורים שפגשה בארץ ובחו"ל. ההנחיה שלה מתאפיינת בצניעות ורגישות גדולה, המאפשרים למשתתפות להרגיש בטוחות וחופשיות. החזון של נגה הוא לאפשר ולהוביל תהליכי שינוי אמיתיים, להעלות מוטיבציות ולחבר כל אחת למצבה המיטבי.
הגעה עצמאית
2 דקות קריאה
4 דקות קריאה
3 דקות קריאה