במרץ הקרוב נצא לריטריט בצפון הרי הטרודוס בקפריסין, אחד האזורים היפים, הנעימים והאותנטיים של האי. האזור המאופיין ביערות, נחלים זורמים ונופים הרריים מרהיבים, והכפר השקט בו נשהה, נותנים תחושה שהזמן עצר מלכת, ומזמינים אותנו להאט, לנשום, לספוג את האווירה ולנוע בְּרַכּוּת.    כזו היא שיטת פלדקרייז – תנועה רכה ועדינה, וכך נעשה גם במפגשי הכתיבה האינטואיבית.

אירוח ולינה
החדרים בנויים בסגנון כפרי הררי ובטאצ’ קפריסאי מקומי ומציעים נוף פתוח אל ההרים והעמקים.

אוכל מקומי
במלון מוגשות מנות כפריות מסורתיות המבוססות על חומרי גלם טבעיים, טריים ומקומיים, פשוט, טעים ומדויק לאזור.

טבע ופעילויות
מסביב לכפר יש מסלולי הליכה, מעיינות, נקודות תצפית.

מרכז ספא
במתחם הספא: סאונה, חדר שלג, מקלחות ארומתרפיות ובריכת הידרותרפיה מול הנוף.

מגוון טיפולי פנים וגוף מבוססי חומרים טבעיים, להרגעה והתחדשות.

מה נעשה בריטריט?

מדי יום נקדיש זמן לתרגול בשיטת פלדנקרייז ולכתיבה אינטואיטיבית. התרגול והכתיבה יזינו זה את זה:

התנועה הרכה והטבעית של הגוף, בשיטת פלדנקרייז, על רקע מרחבי הטבע הקסום מבקשת לכתוב את עצמה.

עצם הכתיבה שנובעת מתוכנו, לצד קריאת טקסטים עדינים ויפים בנושאי גוף ונפש, יעמיקו את החוויה ויאפשרו גילויים מרגשים.

הכתיבה, שאינה צריכה להיות “יפה” או “נכונה” תתכתב עם החוויה הפיזית: מה קורה לנו כשאנו מעזים להרפות ולשחרר? איך פעילות גופנית עדינה יכולה לייצר שמחה? ועוד. עם התובנות שיעלו מהכתיבה נחזור לתרגילי הפלדנקרייז.

בנוסף למפגשי הפלדנקרייז והכתיבה, מחכות לנו מגוון פעילויות והפתעות נוספות.