בחיים כולנו מבקשים אושר, שלווה וחופש – אבל עם השנים אפשר לגלות שככל שרודפים, ככה זה מתרחק. דרך הזן מגלה שהשקט המבוקש לא נמצא בחוץ אלא בתוכנו. נלמד כי ההרמוניה נוצרת לא כתוצאה ממה שהשגנו בחיים, אלא מהאופן שבו אנחנו תופסים את המציאות.

בקורס “לשוב לעצמי” נגלה איך כשמתאמצים פחות – משיגים הרבה יותר. זוהי הזדמנות להכיר את הכוח שבשקט, לפתח מיומנויות של נוכחות מלאה, ולגלות את האיזון הפנימי שכבר קיים בתוכך. בקורס נלמד את היסודות והעקרונות האוניברסליים של דרך הזן.

מטרות הקורס:

• לעבור תהליך טרנספורמטיבי עמוק
• לגלות מה אני רוצה ואיך להשיג את זה
• ללמוד ניהול רגשות
• לפתח יציבות תודעתית
• לפתח תודעה צלולה
• לשפר מערכות יחסים בחיי
• לקבל כלים להצלחה ומשמעות בחיים