קורס מיינדפולנס משולב יוגה חצי שנתי

אודות

🧎🏻‍♀️ יוגה היא כבר חלק בלתי נפרד מהחיים שלכם?

🌸 מעוניינים להביא עוד איזון ליום יום ולקבל כלים להתנהל טוב יותר עם אתגרי החיים?

מוזמנים ליום הפתוח לקראת קורס מיינדפולנס משולב יוגה נוסף שמתקיים בתל אביב

נותרו מקומות אחרונים ליום הפתוח ב6.9 🌱

🟤 מה בקורס?

במהלך השיעורים

נלמד לפתוח את הלב ולהתחבר לאמת הפנימית.

נתרגל כלים שיעזרו לנו להניח לשיפוטיות והביקורתיות האישית דרך חיבור לחמלה וקבלה.

נעמיק בתרגול מדיטציה שהיא חלק מהותי מהיוגה כדי להשקיט את המיינד ולגדול במודעות.

כל שיעור נתחיל בתרגול גופני מעולמות היוגה, הצ’י קונג והשין סן דו כדי לחבר גוף, נשימה ומודעות.

🌞 למי הקורס מתאים?

הקורס מתאים לכל אחד ואחת – מתחילים, הולכים בדרך ומורים שרוצים להעמיק את הידע שלהם בפסיכולוגיה היוגית, מדיטציה, קשרי גוף נפש ולהעמיק בתהליך אישי בעזרת קבוצה תומכת.

התרגול בקורס מתבצע בתהליך הדרגתי, מסקרן ומעמיק לחוויה אישית של תנועה, נשימה, מדיטציה, לימוד על רזי המיינדפולנס וחיבור של כל אלה ליום יום שלנו.

🌿 אנחנו עושים מאמץ עקבי להציע את הידע של היוגה והמיינדפולנס במחיר חברתי.

המחיר המיוחד של הקורס נקבע כדי לאפשר לכל אחד ואחת להתנסות ולחוות תהליך של למידה משנת חיים שהקורס שלנו מציע.

המחיר מתחלק ל-2: דמי הרשמה נמוכים + נתינה בנדיבות הלב בסוף כל שיעור (לפי היכולת).

תצטרפו אלינו למסע אל עבר נוכחות בחיים, שלווה, בטחון, יציבות פנימית ומימוש הפוטנציאל לאושר שלא תלוי בדבר.

מקווים לראותכם

צוות אקילה יוגה ומיינדפולנס 

לוח זמנים

18:00-19:30 תרגול יוגה משולבת צ’י קונג ומדיטציה
19:30-19:45 הפסקה
19:45-21:00 מיינדפולנס ופילוסופיה יוגית

מחירים

  • דמי הרשמה 3550

    מכירה מוקדמת

  • דמי הרשמה 4100

    מכירה רגילה

צוות המנחים שלנו

אסף ליברמן
אסף ליברמן

מורה ליוגה ומדיטציה, מעביר קורסים של מיינדפולנס, ריטריטים של יוגה, אינטימיות וויפאסנות חלק מצוות המורים של עמותת קדן ומקים אקילה דרך המודעות

איך תגיעו אלינו

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן