שנת 2024 הייתה שנה מאתגרת עבור אזרחי ישראל, שהתמודדו עם מציאות מורכבת שכללה מלחמה ברקע, חוסר ודאות ותחושות של מתח מתמשך. לצד הקשיים, ראינו…
3 דקות קריאה
ריטריט במנזר הוא פרישה מושלמת. במנזר גן קסום שיוצר מרחב שקט להרגעה, לנשימה ולתרגול יוגה ומדיטציה. הריטריט מתאים לכל אחת ולכל אחד, אין צורך בניסיון או בידע או בגמישות, פשוט לבוא כמו שאת/ה.
שישבת 26-27 באפריל, חול המועד פסח.
3 ארוחות מלאות וטובות: ארוחת ערב שישי וארוחות בוקר בצהריים בשבת. הארוחות ללא חמץ.
ההרשמה עכשיו כי אין שום זמן אחר פרט לעכשיו 🙂
שישי
14:00 התכנסות וקבלת חדרים
15:00 תרגול יוגה
16:30 לימוד: ידע נכון משחרר מסבל
18:30 ארוחת ערב שישי
שבת
7:30 תרגול יוגה
9:00 ארוחת בוקר
10:00 לימוד מהכתובים- מודעות לתהליכים תודעתיים
11:00 מדיטציה בגן המנזר- התבוננות בדברים כי שהם.
12:00 יוגה נידרה
13:30 ארוחות צהריים
14:30 מפגש סיום ואום צ’נטינג
לינה בבית ההארחה של המנזר.
חדרים נוחים ופשוטים עם שרותים ומקלחת בכל חדר, כולל מצעים ומגבות.
מדיניות ביטולים:
עד חודשיים טרם הריטריט החזר מלא.
חודשיים עד חודש טרם הריטריט 50% החזר.
חודש עד שבוע טרם הריטריט 25% החזר.
בטווח של שבוע טרם הריטריט ללא החזר.
עלות לאדם כולל 3 ארוחות מלאות וסדנה
עלות לאדם כולל 3 ארוחות מלאות וסדנה
עלות לאדם כולל 3 ארוחות מלאות וסדנה
עלות לאדם כולל 3 ארוחות מלאות וסדנה
כולל 3 ארוחות וסדנה
דורגה- מורה ליוגה ופיזיותרפיסטית מנוסה, מנחה סדנאות יוגה בארץ ובעולם, מטפלת בשילוב פיזיותרפיה ויוגה תרפיה.
מנזר האחיות ציון, עין כרם, ירושלים.
3 דקות קריאה
4 דקות קריאה
3 דקות קריאה