מה מחכה לכם בריטריט

רפואה עתיקה שמרפאת

המסע מתחיל במפגש עם אחת הרפואות העתיקות והמרגשות בעולם – הרפואה האיורוודית.
שיטה הודית בת אלפי שנים, שרואה את האדם כולו – גוף, נפש ותודעה,
ומלמדת אותנו לחיות בהרמוניה עם עצמנו ועם העולם.
נלמד להכיר אותה מקרוב, נרגיש אותה על הגוף,
ונבין למה היא עדיין נחשבת לאחת השיטות המרפאות והעמוקות בעולם.

טיפול אישי ומוקפד

כל משתתף יעבור אבחון אישי אצל רופא איורוודי מנוסה,
שיבנה לו תוכנית טיפול מותאמת אישית שתלווה אותו לאורך כל השהות.
הטיפול כולל עיסויים יומיומיים של שעה וחצי עד שעתיים,
צמחי מרפא, תזונה מאזנת ותהליך שמחזיר את הגוף והנפש לאיזון טבעי.
אחרי 12 ימים חוזרים קלילים, בהירים ובריאים יותר – והגוף פשוט אומר תודה.

יוגה, נשימה ותנועה מיטיבה

בכל יום נניע את הגוף ביוגה עדינה ונעימה,
ננקה את הראש בנשימות טובות,
וניתן למחשבות לנוח במדיטציות קצרות ופשוטות.
לא צריך ניסיון קודם – התרגולים נבנו במיוחד כך שיתאימו לכולם.
(ומי שלא רוצה – לא חייב להשתתף בכלל.)
כל מה שצריך זה רצון קטן לתת לגוף שלך משהו שיעשה לו טוב באמת.

תוכן שנוגע באמת

הריטריט הזה הוא לא רק מנוחה לגוף – אלא הזדמנות אמיתית להעמיק.
בכל יום נחווה סדנה, שיעור או שיחה פתוחה, שיקחו אותנו לעומק, יעוררו השראה ויתנו כלים אמיתיים ליום־יום.
ניגע בשאלות הכי יפות של החיים:
איך לחיות עם יותר חופש, שלווה ומשמעות – במטרה פשוט לחזור לטבע שלנו,
ולחבר בין הראש, הלב, והחיים עצמם.

חוויות ייחודיות

מעבר לטיפולים, היוגה והסדנאות – מחכות לכם חוויות מיוחדות:

• שיעור בישול איורוודי חווייתי

• סאונד הילינג עוצמתי

• הופעת ריקוד מסורתית מקראלה (Bharatanatyam & Mohiniyattam)

• דמיון מודרך, מוזיקה חיה ורגעים קטנים של קסם
  ועוד כמה הפתעות שנשאיר פתוחות –
  כי יש דברים שפשוט צריך לגלות כשמגיעים לשם.

הודו הקסומה

אוי הודו הנפלאה…
וקראלה – אחת המדינות היפות, הנקיות והשלוות ביותר בהודו.
היא מכונה “ארץ האלוהים” או “ארץ הריפוי” בזכות היופי הטבעי,
המסורות העתיקות של האיורוודה והאווירה השלווה שממלאת כל פינה.
הריזורט שלנו שוכן בעיירת חוף נחשקת, על גבעה המשקיפה על האגם והים,
בין ירוק לטורקיז, בין שקט לחיים.
השקט, הצבעים, האנשים, הריח באוויר – הכול פשוט קסום ויפה.

תובנות. חוויה. הנאה.

כל מה שיקרה כאן – מהשיעורים והסדנאות,
דרך היוגה והעיסויים המפנקים, ועד הרגעים הקטנים שבין לבין –
נבנה בשביל דבר אחד: לאפשר ריפוי אמיתי.
והאמת? לא פחות חשוב – שיהיה לכם פשוט כיף.
כי ריפוי אמיתי קורה כשאנחנו גם רגועים, גם נינוחים, וגם שמחים באמת.

12 ימים של איזון, ניקוי והתחדשות

12 ימים של שקט, עומק ותחושת התחלה חדשה –
שישאירו אותך עם לב פתוח, גוף נינוח ותחושת חיים אחרת לגמרי.