שנת 2024 הייתה שנה מאתגרת עבור אזרחי ישראל, שהתמודדו עם מציאות מורכבת שכללה מלחמה ברקע, חוסר ודאות ותחושות של מתח מתמשך. לצד הקשיים, ראינו…
3 דקות קריאה
ארבעה ימים של חלום במציאות
לקחת הפסקה מהכל ולהמלא בכוחות מחודשים
בטבע הקסום של האי כריתים, בין הרים ירוקים ונחלים זורמים
נפתח את הבקרים בשקט מוחלט מול הזריחה
נעמיק בתרגולי יוגה מקצועיים ומדוייקים לכל הרמות
ונעבור לסדנאות התפתחות אישית מעמיקות ומעצימות
תנועה – נשימה – מדיטציה – צ’אקרות – כתיבה ודימיון מודרך – טבע – תזונה טבעונית וחיבור אנושי
יינתן בתחילת הריטריט
נתארח באחד המקומות היפים ביותר בעולם
בית אירוח יפייפה בדרום האי כריתים.
עטוף טבע ירוק, הרים ונוף עוצר נשימה מכל עבר ונחל פרטי רק לנו.
נרשמים ראשונים (לא כולל טיסות)
שאר הנרשמים
שותף בכיר בקהילת אקילה - לקידום המיינדפולנס בישראל. מורה ליוגה עם התמחות של חמש שנים במדיטציה פילוסופיה ופסיכו-יוגה בעמותת קדן. מדריך צ'י קונג רפואי (MQP) ומתלמד בהוראת טאי צ'י. מנחה ריטריטים של יוגה-ויפאסנה בשתיקה. מרצה למיינדפולנס בחברות ואירגונים גדולים כגון: HP, הלמ"ס, הדסה עין כרם, מכללת רידמן. מנטור במכללת קדן ומלווה יחידים דרך כלים ביוגה תרפיה, תקשורת מקרבת ורפואה סינית.
הולכת בדרך היוגה יותר מעשור, יוצרת מרחבי התפתחות, מנחת קבוצות ומלווה אישית בדרך היוגה. עבורי היוגה היא דרך לטיפול עמוק והוליסטי ברבדים השונים של האדם.
3 דקות קריאה
4 דקות קריאה
3 דקות קריאה