תקופת החגים נושאת עמה איכות מיוחדת. היא מזמינה אותנו לעצור, להתבונן אחורה על השנה שעברה, ולפתוח שער לשנה החדשה. סביב השולחנות הערוכים מתכנסים דורות…
3 דקות קריאה
בין הרים ירוקים ויער קסום, בין תנועה עדינה לנשימה עמוקה…
מחכה לך מרחב שהוא הזמנה אמיתית להתחדשות, לריפוי ולחזרה אל הלב שלך.
ריטריט התחדשות הוא מסע נשי אל עצמך – דרך תרגול מודע, הקשבה פנימית, הזנה עמוקה ובריאה מחודשת של שקט, חיוניות וקרקוע.
תתארי לעצמך ארבעה ימים ושלושה לילות מוקפים טבע פראי ונביעות מים מרפאות, במתחם הוליסטי מפואר בלב היער – מקום שבו כל נשימה מחזירה אותך פנימה, וכל רגע נוגע ברוך, בשלווה ובתחושת הבית.
מה מחכה לך שם?
🌾 תרגולי פילאטיס איכותיים , יוגה ונשימה
🌾 סדנאות גוף־נפש מרגשות ופותחות לב
🌾 לינה במתחם יוקרה מבודד בלב היער
🌾 אוכל (כשר) צמחוני ודגים – בריא , עשיר, טרי ומפנק – 3 ארוחות ביום
🌾 עיסוי מקצועי ומפנק לכל משתתפת
🌾 ג’קוזי, סאונה, אמבטיות קרח, בריכות, טבע ואוויר הרים
–
מתאים לנשים בכל הרמות, שמבקשות לעצמן עצירה אמיצה ועמוקה, התבוננות פנימה וחזרה לחיים מתוך חיבור ורכות.
הלוז המלא והמעודכן לריטריט
11:00 | מפגש בשדה התעופה ✈️
14:00 | המראה אל היעד שלנו
17:00 | הגעה משוערת למתחם וקבלת חדרים
18:00 | תרגול שקיעה מרגיע במרחב
20:00 | ארוחת ערב חגיגית ופתיחת הלב
07:00 | שייק / קפה / תה של בוקר והתעוררות עדינה
07:30 | תרגול בוקר מעיר גוף ונפש
08:30–10:00 | הליכה מדיטטיבית ביער הקסום
10:00 | בראנץ’ עשיר ומפנק
11:00 | יציאה מהיער לאזור מרכזי (פאפוס / הסביבה)
14:00 | חזרה משוערת למתחם
מנוחה, זמן אישי והתארגנות לקבלת שבת
16:00 | קבלת שבת באווירה רכה ונשית
18:00 | קידוש מפואר וסעודה מפנקת
בוקר רגוע וחופשי
08:00 | יוגה רכה ונשית
10:00 | בראנץ’ בוקר עשיר
12:00 | תרגול פילאטיס ממוקד וזורם
14:00–16:00 | עיסויים לבחירה וזמן אישי להתחבר, לנוח ולהירגע
17:00 | מפגש בוילה – פתיחת לב וקירוב לבבות
19:00 | סעודה קבוצתית וטברנה באווירה שמחה וקלילה 💃✨
08:00 | תרגול בוקר נעים וממקד
10:00 | בראנץ’ מפנק
11:00 | צ’ק אאוט מהמקום
11:30 | מפגש בחדר האמנות – טיפול באומנות – סיכום, יצירה והתבוננות
13:00 | יציאה לשדה התעופה ✈️
16:00 | המראה
17:00 | הגעה משוערת לישראל
הלינה בהיער הסודי היא חוויה ייחודית של רוגע, טבע וחידוש אנרגטי.
המתחם שוכן בלב יער ירוק וקסום בהרי קפריסין, מוקף עצי אורן ועצי פרי, נביעות מים טבעיות ומרחבים פתוחים שמזמינים נשימות עמוקות וחיבור לטבע.
וילות מפוארות ומרווחות:
כל וילה מעוצבת בסגנון מודרני-טבעי עם שימוש בעץ ואבן, וכוללת סלון רחב ומזמין, מטבח מאובזר, אח לחימום שקט פנימי, וג’קוזי פרטי המאפשר הרפיה מושלמת. המרפסות הפרטיות נפתחות לנוף הררי עוצר נשימה, והעיצוב הפנימי יוצר תחושה של חום, אינטימיות ונוחות מושלמת.
האירוח בסגנון הכל כלול באהבה
וילה מהממת ביער
גל לוי אביסדריס נעים מאוד, אני גל לוי אביסדריס 🌿 מדריכת פילאטיס עם ניסיון של מעל 15 שנה, מלווה אנשים במסע שלהם לגוף חזק, בריא ומאוזן – ובעיקר לנפש רגועה ושקטה יותר.הבחירה שלי לעסוק בפילאטיס נולדה מתוך אהבה עמוקה לתנועה וליכולת שלה לשנות לא רק את היציבה והכוח הפיזי – אלא גם את מצב הרוח, הביטחון והאנרגיה שלנו ביום־יום. אני מאמינה שלכל אחד מגיע לעצור מדי פעם את המרוץ, לקחת נשימה עמוקה ולעשות ריסטארט
מפגש בשדה התעופה:
יום חמישי | 11:00 – מפגש בשדה התעופה
אנא הגיעו בזמן, עם מסמכי טיסה ודרכון בתוקף.
שעות טיסה:
14:00 | המראה אל היעד (פאפוס, קפריסין)
17:00 | הגעה משוערת למתחם הריטריט
יום ראשון | 16:00 המראה חזרה לישראל
17:00 | הגעה משוערת לשדה התעופה בארץ
העברות כלולות:
כל ההעברות מהרגע שאתם מגיעות לשדה ועד הגעה למתחם הריטריט כלולות במחיר – כולל הגעה מהשדה לוילות ומחזור ההעברות חזרה.
המלצות:
להגיע עם תיק נוח ומספיק מקום לבגדים נוחים
מומלץ להביא נעלי הליכה, בגדים חמים לשקיעה ולילה, ובגד ים לעיסויים בג’קוזי או לשהייה בבריכה.
3 דקות קריאה
2 דקות קריאה
2 דקות קריאה