בלב הטבע, בתוך שקט מאפשר ומרחב תומך, נוכל לעצור ולהיזכר בשמחה הפנימית שכבר נוכחת בנו – עם ולמרות המציאות המטלטלת וחוסר הוודאות .

״כי לב רחוק לא ידע שמחתו״ ( ימימה אביטל)

זו הזמנה להתקרב אל הלב, להעמיק בתרגול ולפגוש את מה שמכונה ביוגה:
סאנטושה Santosha
שביעות רצון, שמחה פנימית ושלווה, מתוך קבלה של עצמינו ושל הרגע הנוכחי.
במהלך הריטריט ננוע, ננשום, נתרגל יוגה מדיטציה ונוכחות קשובה.

בין תנועה לשקט, בין עומק לפשטות נלמד כלים לחיזוק וחיבור אל שמחת הלב שאינה תלויה בדבר.

האווירה המשלבת נופים, שקט ופרטיות הם הסביבה האידיאלית לסדנאות שנעבור יחד לגוף ולנפש, נתרגל יוגה ומדיטציה עם מדריכת סורנטו, שתמקד את השיעורים בתנועה משחררת וממריצת אנרגיה ומתאימה למתרגלים בכל רמה. את הסדנאות נתמוך בתזונה ביתית בריאה עם ארוחות בוקר טריות במלון וארוחות ערב במסעדה מקומית מעולה לאוירה יוונית שמחה ואוכל טעים במיוחד!

נשלב טיולים יומיים וגם טיול בעיר הכי יפה ביוון – נאפפליון ונספוג עוד מהתרבות והמראות המקומיים היפייפים עם זמן חופשי לסייר בעיר.

ריטריט וולנס בסגנון יווני היא חופשת בריאות שאנחנו אוהבים במיוחד בזכות המיקום המושלם, הטבע הנדיר סביב והאיזון המושלם בין מנוחה ורגיעה ותוכן עם ערך מוסף לחיים של כל אחד מאיתנו, בואו להיטען באנרגיות ולפתוח את הלב לאפשרויות חדשות ומרגשות של חיים בריאים.