שנת 2024 הייתה שנה מאתגרת עבור אזרחי ישראל, שהתמודדו עם מציאות מורכבת שכללה מלחמה ברקע, חוסר ודאות ותחושות של מתח מתמשך. לצד הקשיים, ראינו…
3 דקות קריאה
מתי בפעם האחרונה הענקת לעצמך מתנה ?
מזמינה אותך לצאת איתי למסע משותף. מסע אל החופש, חיבור מחדש, איזון הגוף והנפש בכל הרבדים.
מתוך התקופה המורכבת שעברנו יחד כעם, ועדיין עוברים, תקופה בה תחושת ההישרדות עלתה וניהלה את התודעה הפנימית שלנו, נצא להפוגה, לריפוי, לאזן מחדש את המערכות הפנימיות שגעשו, נקשיב ללב ונתחבר למקום יציב ושקט בתוכנו.
נתענג בתרגולי תנועה מעמיקים ומגוונים, חגיגה של התחברות פנימה, חיבור לגוף ולנפש ולטבע המדהים.
תרגולים מזינים המייצרים בתוכינו ריפוי, בסגנון אשר פיתחתי עם השנים Intuitive Flow. תנועה מודעת ומגוונת המחברת בין היוגה והפילאטיס בהרמוניה ייחודית, נשימה, מדיטציה מודרכת, תנועה נשית ועוד.
נתארח בוילה מטריפה על הים, ברצועת Ferma, כשעה וחצי מהשדה Heraklion בכרתים, עם רצועת חוף פרטית, נתפנק בארוחות שפית מפקנות, ארוחות בטברנות, נהנה מזמן איכות יחד ולחוד, ננוח, נטייל, ונטען באנרגיות חדשות.
בואי לבד או עם חברה, קחי לך זמן להפוגה ומנוחה, והעניקי לעצמך מתנה לחיים.
שלישי
טיסה להרקליון 7:55
בראנץ׳ בהגעה בעיירה מקומית
תרגול פתיחה בשקיעה
א.ערב בטברנה
רביעי
תרגול בוקר
בראנץ׳ בוילה
זמן חופשי מנוחה / ים
תרגול שקיעה
א.ערב בטברנה
חמישי
תרגול בוקר
בראנץ׳ בוילה
טיול למפלים + א.ערב בטברנה בעיירה שנבקר
תרגול yin לשינה טובה
שישי
תרגול בוקר
בראנץ׳ בוילה
זמן חופשי מנוחה / ים
תרגול שקיעה
א.ערב בטברנה
שבת
תרגול בוקר
בראנץ׳ בוילה
ביקור בשוק מקומי
א.ערב בטברנה
תרגול yin לשינה טובה
ראשון
יציאה בבוקר לשדה
טיסה לנתב״ג 12:10
נתארח בוילה מפנקת עם חוף פרטי משלנו. סטודיו מאובזר ומרהיב. סאונה צמודה. שטח עצום ומפנק להתרווח בו.
הוילה מחולקת לחללים נפרדים.
קומה עליונה עד 4 נפשות.
אגף מזרחי, חדר לשניים.
אגף מערבי חדר ל 2-3.
2 בקתות ל-2.
בכל אגף שירותים ומקלחת פרטי.
מורה ליוגה ופילאטיס מזרן. רקדנית מחול אוריינטלי. צועדת בדרך היוגה כבר 20 שנה. מחברת בין עולמות התנועה בפיוז׳ן יוגהלאטיס ייחודי Intuitive flow.
נפגש בנתב״ג בשלישי לפנות בוקר ונצא יחד למסע ריפוי לגוף ולנפש.
6 ימים של זמן איכות משובח.
כמובן שניתן גם להגיע לכרתים לפני ולהשאר אחרי.
ואפשר לפגוש אותנו בשדה בהרקליון או בוילה ביום ההגעה.
3 דקות קריאה
4 דקות קריאה
3 דקות קריאה