ריטריט יוגה בסיני – מיינדפולנס, לב וטיול במרחבי המדבר להר הגבוה

אודות

אנחנו מזמינים אתכם לקחת הפסקה משגרת היום יום כדי להתמלא כוחות ואנרגיה בעזרת
זמן איכות בסיני המדהימה,
תכינו את עצמכם לפתוח כל יום עם הנוף האין סופי של הים, זמן של מנוחה, הרפיה, מרחב שפותח חיבורי לב ושיחות עומק, נצחק, נעמיק ונהנה מהשקט של המדבר, מתחת לאור הכוכבים
ביום שישי נעלה להר הגבוה בדממה ונהנה מהחוויה המדהימה של להתחבר לטבע, לעצמנו ולמרחבי המדבר בתקופה הכי נעימה בשנה.
נתארח בקאמפ סופר מפנק ליד נואיבה עם חוף חולי, ריף אלמוגים מדהים לארבעה ימים משמעותיים בהם נהנה מ:
☼ תרגולי האטה יוגה משולבי צ’י קונג
✪ סדנה להאיר את הנוכחות ביום יום שלנו
☼ סדנה לחמלה וקבלה עצמית מול רגשות מאתגרים
❀ מדיטציות וסדנאות כתיבה
☩ תקשורת מקרבת
❤ קבלת שבת של הלב 
★ זמן מנוחה כמו שרק סיני יודעת להציע

הריטריט מתאים לכל אחת ואחד, בכל גיל וללא צורך בניסיון קודם בעולם היוגה או המדיטציה. 
מוזמנים להגיע לבד (הרבה אנשים מגיעים לבד ויוצאים עם חברי לב), עם חבר/ה או בן משפחה. 

הריטריט אמנם 4 ימים, אבל אם יש לכם אפשרות אנחנו ממש ממליצים לקחת לילה או יותר נוספים לפני או בסיום הריטריט.

לוח זמנים

הריטריט יחל ברביעי בשעה 12:00 בגבול ויסתיים ביום שבת בשעה 12:00 בקאמפ.

יום לדוגמא

7:30 תרגול יוגה ושיח מיינדפולנס

9:30 ארוחת בוקר

17:00 תרגול תנועה מודעת ומדיטציה

18:00 סדנת העשרה מתחלפת 

19:00 ארוחת ערב

*הלוז גמיש ומשתנה 

לינה

קאמפ מפנק עם מגוון אפשרויות לינה ע”ב חצי פנסיון.

מחירים

  • חדר ליחיד 2150

    כל החדרים ממוזגים עם שירותים ומקלחת

  • חדר זוגי 1850

    כל החדרים ממוזגים עם שירותים ומקלחת

  • חדר טריפל 1650

    כל החדרים ממוזגים עם שירותים ומקלחת

ארוחות

אירוח חצי פנסיון.

צוות המנחים שלנו

אסף ליברמן
אסף ליברמן

מורה ליוגה ומדיטציה, מעביר קורסים של מיינדפולנס, ריטריטים של יוגה, אינטימיות וויפאסנות חלק מצוות המורים של עמותת קדן ומקים אקילה דרך המודעות

ארד
ארד

מוביל מעגלי שירה וסדנאות בחשיבה יצירתית. פועל לשילוב כלים מעולמות הרוח בחיי היומיום והקניית הרגלים חדשים באמצעות: תקשורת מקרבת ויצירת בהירותת על מגגנוני ההפעלה האיישים שלנו.

איך תגיעו אלינו

נגיע ביחד לגבול ומשם מוניות יאספו אותנו אל המלון.

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן