מאחדות כוחות בפעם השנייה, בדיוק שנה אחרי הריטריט הראשון!

תולדה של שילוב העולמות שלנו – יוגה וגמישות, בביתנו המרפא.

גם ביוגה וגם בעולם הגמישות, כל תנוחה היא עולם ומלואו. מסע חקירה מעמיק, דקדקני ומתמשך שמעסיק מאז ועד היום אינספור מתרגלים ברחבי העולם, ומתוקף כך, התפתחו אינסוף גישות וטכניקות להנגיש את התורות העתיקות האלה ולהשתפר ביישומן.

גם אנחנו, כמתרגלות וכמדריכות, סקרניות לחקור את ארסנל הכלים, החוכמות והטכניקות שיביאו איתן עוד סנטימטר עמוק יותר בתוך התנוחה, את תחושת הנינוחות בתוכה ועוד נשימה לפני פירוקה.

ומתוך הסקרנות לגלות מה יוליד שילוב כוחותנו, נוצרה לה סדנת העמקה, שמציעה גישות שונות אל אותה המטרה. תרגול של פירוק והרכבה, רצפים לצד בידוד מפרקים, בניית יסודות וצלילה למעמקים.

אנחנו מזמינות אותך להיות חלק. לתרגל תרגול איכותי, מודע, נוכח ומעמיק. לקבל כלים אמיתיים לשיפור טווחים והתבוננות אנטומית חכמה על התנועות שנייצר בגוף, מתוך החקירה הפרטית של כל אחת מאיתנו ומתוך התנועות והתובנות שהמפגש בנינו הוליד.

נתאסף שוב יחד להצית את הקסם שנולד לפני שנה, באותו המרחב המאפשר והנעים, עם תכנים חדשים ולו”ז עשיר במיוחד