31.10 יום חמישי

טיסה לברצלונה, איסוף מהשדה לחווה והתמקמות בחווה

17:00 מפגש הכרות ותרגול יוגה לפתיחת הריטריט

19:00 ארוחת ערב בחווה

1.11 יום שישי

8:00 תרגול יוגה

9:30 ארוחת בוקר

10:30 יציאה לטיול יום במונטסראט -הר ייחודי של צריחי סלע ובו מנזר בנדיקטי עתיק.

17:00 תרגול יוגה

19:00 ארוחת ערב וקבלת שבת

2.11 יום שבת

8:00 תרגול יוגה

9:30 ארוחת בוקר

10:30 הליכה למפל ותרגול מדיטציה בטבע

16:00 נאדה יוגה: לימוד ושירת מנטרות

17:00 תרגול יוגה

19:00 ארוחת ערב

3.11 יום ראשון

8:00 תרגול יוגה

9:30 ארוחת בוקר

10:30 מגע מרפא

12:00 יציאה ליקב מקומי- סיור וטעימות יין

17:00 תרגול יוגה

19:00 ארוחת ערב וריקודים

4.11 יום שני

6:30 תרגול בוקר קצר

7:30 התארגנות ונסיעה לשדה בברצלונה וטיסה לארץ