שנת 2024 הייתה שנה מאתגרת עבור אזרחי ישראל, שהתמודדו עם מציאות מורכבת שכללה מלחמה ברקע, חוסר ודאות ותחושות של מתח מתמשך. לצד הקשיים, ראינו…
3 דקות קריאה
נושא הריטריט הוא סאטווה – טוהר הגוף והתודעה והוא מתאים לכל אחת ואחד המבקש חוויה של שלווה והיטענות אנרגטית,
מיקום הריטריט בחוות יער המאכל בבית לחם הגלילית שהיא פיסת גן עדן ירוקה בטבע.
תרגולי יוגה, מדיטציה ולימוד בנושא סאטווה בהנחיית דורגה- מורה מנוסה ליוגה ופיזיותרפיטית.
ארוחות צימחוניות, ציבעוניות וטעימות על טהרת האיורוודה, יבשל לנו אלמוג מ”שמיים ואוכל”.
סיור מודרך ביער המאכל על גידול מזון ותרבות ברת קיימא הלכה למעשה, ביום יום ובחיים האישיים בהדרכתה המקצועית של יולי מקימת יער המאכל.
התרגול והלינה בחלל נעים ומחומם. מקלחות חמות ושרותים במתחם, כמו כן חלל ובו מטבח גדול, סלון ואיזור המיועד לארוחות.
לו”ז הסדנה מצורף בהמשך.
שישי
10:00 התכנסות בחווה
11:00 תרגול יוגה- השקטת התודעה
13:00 ארוחת צהריים
14:00 סיור מודרך בחווה- חיים ברי קיימא ביום יום
16:00 לימוד מהכתובים הוודיים- סאטווה: טוהר הגוף והתודעה.
18:00 ארוחת ערב שישי
שבת
8:00 תרגול יוגה
9:30 ארוחת בוקר
10:30 לימוד: שלוש מידות הטבע החומרי.
11:30 הליכה ומדיטציה ביער המאכל.
12:30 בישול סאטווי- לימוד הכנת גהי.
13:30 ארוחת צהריים
15:00 מפגש שיחה וסיכום.
לינה בסטודיו ובחלל האירוח הנעימים והמחוממים של החווה, או באוהל בהקמה עצמית במתחם החווה.
יש במקום מקלחות חמות ומזרנים ללינה, רק להביא מצעים. בלינה באוהל אישי יש להביא גם מזרנים.
ניתן להשכיר חדר לזוג או אוהל פעמון לעד 3 אנשים בתיאום עם החווה, או ללון באחד הצימרים בבית לחם הגלילית.
תנאי ביטול:
עד חודשיים טרם הריטריט החזר מלא
חודשיים- חודש טרם הריטריט החזר של 80%
חודש עד שבוע טרם הריטריט החזר של 50%
שבוע עד 48 שעות טרם הריטריט החזר של 20%
בטווח של 48 שעות טרם הריטריט ללא החזר.
עלות לאדם
דורגה- מורה ליוגה ופיזיותרפיסטית מנוסה, מנחה סדנאות יוגה בארץ ובעולם, מטפלת בשילוב פיזיותרפיה ויוגה תרפיה.
בוויז חוות יער המאכל בית לחם הגלילית.
3 דקות קריאה
4 דקות קריאה
3 דקות קריאה