צומות, ובמיוחד צום מים, צוברים פופולריות ככלי טיפולי ומרפא בתהליכי ניקוי גוף, שיפור הבריאות והתחדשות פיזית ונפשית. בזמן שאנשים פונים לצום מטעמים דתיים או…
4 דקות קריאה
☼ טיסות לאתונה עם חברת ארקיע והעברות- כולל מזוודה 20 ק״ג + תיק גב 7 ק״ג
טיסת הלוך 10:00
טיסת חזור 21:30
☼ העברות פרטיות מהשדה למלון ובחזרה
☼ אירוח במלון 4 כוכבים היושב במפרץ על הים
☼ חדרי אירוח אלגנטיים
☼ חוף פרטי מסעדה ובר הצופים אל הים
☼ שיעורי יוגה, פילאטיס ומדיטציה מול הים בכל בוקר ושקיעה
☼ סדנאות –
1. הגורמים למכאוב/סטרס בחיינו וכיצד ניתן להתגבר עליהם
2. שמונת השלבים להשקטת התודעה עפי מסורת היוגה
3. היוגה כדרך לחופש, לחיות חיים משוחררים
☼ יום חתירה על סאפ (בהדרכה, מתאים גם למתחילים)
☼ חצי פנסיון
נתחיל את היום עם ארוחת בוקר במלון מול הים
נמשיך בכל יום והנה מארוחה נוספת בטברנות יווניות ומסעדות שונות.
☼ יום צ׳יל בביץ׳ קלאב הכי יפה באזור – כולל ארוחת שף ויין בשקיעה
☼ טיולי יום חופשיים בטיילת של לוטראקי ובאתונה
☼ ערב בלבן טברנה, נגנים ומוסיקה – אוזו/פרפה/יין מקומי
ישלח בעת פניתכם
העיירה לוטראקי שוכנת במפרץ קורינתוס, כ-80 ק”מ מערבית לאתונה, בפתחו של חצי האי פלופונס.
הפלופונס, שנראה כמו כף יד פרושה עם אצבעות דקות הנשלחות אל תוך הים הכחול, הוא אזור של טבע יפהפה, שנותר כמעט ללא פיתוח, עם נופים ים תיכוניים פתוחים.
מפרצים תכולים שכמו יצאו מגלוית נוף, מעוטרים בסירות דייגים, כפרים קטנים והרים.
אם לא די בכל אלה, פה ושם פזורים אתרי עתיקות נהדרים, שמחברים בין הנוף של ימינו להיסטוריה היוונית העשירה.
זוהי יוון אותנטית, כזאת שלא תמצאו באיים המתוירים, ויותר ממתבקש לעצור בכפר כזה או אחר, לשבת במרפסת של טברנה, לשתות אוזו או פרפה.
בעיירה עצמה יש טיילת ארוכה שנמתחת לאורך המפרץ ויש בה טברנות, בתי קפה ומועדונים. בין אם נגיע לארוחת מזטים בשעת צהריים או בערב לחגיגה יוונית במועדונים – המוזיקה והאווירה שובים את הלב ומרקידים את הרגליים.
מלמדת ומתרגלת יוגה מזה כ-15 שנים. בוגרת לימודי תואר שני באוניברסיטת חיפה, M.S.W. מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת. מטפלת בזוגות ומשפחות וכן בילדים ונוער נפגעי אלימות וטראומה במרכז תלתן ביוקנעם. משלבת בין עולם היוגה, התנועה והטיפול. אוהבת אדם. עם עולם הרוח התחיל עוד בשנות העשרה שלי. באתי מבית מסורתי- ליברלי שבו על מדף הספרים הרמבם גר בכפיפה אחת עם כתבים הודיים. חיפשתי דרך, לראות ולהבין את העולם.
4 דקות קריאה
3 דקות קריאה
3 דקות קריאה