מה גורם לנו להיות אנרגטיים יותר, חיוניים יותר, אלסטיים יותר, חדי מחשבה יותר, בריאים יותר?

התשובה היא פשוטה: כל מה שגורם לגוף שלנו לפעול בצורה מיטבית!

אנחנו בנויים מטריליארדי תאים שזקוקים לתנאים הטובים ביותר בכדי לחיות, לשגשג וליצר אנרגיה טובה לגוף וכל מה שפוגע בפעילותם התקינה יפגע בנו וההיפך.

וכן, הסטרס המתמשך שבו אנו חיים, בייחוד בתקופה האחרונה, יכול בהחלט לפגוע בבריאותנו. אך יש לנו את היכולת להפחית את הסטרס ולמצוא את החוזק והעוצמה שבתוכנו כדי לצמוח לשגשג מתוך השבר ולצור בסיס איתן לחיים בריאים, טובים וארוכים יותר.

בריטריט הצמיחה לט”ו בשבט תגבירו את האנרגיה, החיוניות והבריאות שלכם בעזרת כלים מעולמות היוגה והמדיטציה בשילוב עם ידע מדעי עדכני. הריטריט יכלול תרגול יוגה נעים ופותח לב, מדיטצית קולות וצלילים, הרצאת העשרה בנושא הפחתת סטרס לשיפור הבריאות וארוחה טעימה, טבעונית ובריאה. בנוסף תקבלו בתום הריטריט צילומים מקצועיים למזכרת.

וכל הטוב הזה יקרה באווירה ביתית ואינטימית בביתי ברעננה שבו גם נמצא הסטודיו:)