יוגה נשית היא ענף ייחודי בעולם היוגה, המיועד לתמוך בצרכים הפיזיים, הנפשיים והרגשיים של נשים בכל שלבי החיים. יוגה זו מותאמת במיוחד למבנה הגוף…
3 דקות קריאה
בואי להרגיש אווירת חול כאן בארץ- ריטריט בשפה האנגלית .
ריטריט יומי המתאים לכל אחת במיקום מהמם במכמורת. יוגה, כתיבה, סאונד הילינג- מוזיקה חיה של קערות קריסטל ועוד כלי נגינה וארוחה מפנקת.
הריטריט מוגבל ל18 משתתפות. יהיה מהמם ומיוחד כל כך.
זמנים
10:30-10:45 הגעה והתארגנות
10:45-11:15 מעגל פתיחה
11:15-12:30 יוגה ומוזיקה חיה
12:30-13:15 סאונד הילינג
13:15-14:45 ארוחת צהריים
14:45-15:15 שיח וכתיבה
15:15-15:30 מעגל סיום
עמליה סינגר בהכשרתי אני מאמנת כושר, מדריכת יוגה ופילאטיס. לאחר שהקמתי וניהלתי סטודיו לאימונים במשך 5 שנים חיי לקחו תפנית לעולם ההתפתחות האישית ועולם הנפש. כיום, בנוסף לעבוד בתחום בריאות הנפש (בית מאזן) אני ממשיכה לאמן ולהדריך, ומעבירה ריטריטים, מעגלי נשים וסדנאות. ב2023 , גרתי בפרו והגשמתי חלום לגור במדינה דוברת ספרדית ולהעביר ריטריטים והכל במו ידי. חזרתי לארץ על מנת להמשיך בעשייה שלי כאן
3 דקות קריאה
2 דקות קריאה
4 דקות קריאה