תקופת החגים נושאת עמה איכות מיוחדת. היא מזמינה אותנו לעצור, להתבונן אחורה על השנה שעברה, ולפתוח שער לשנה החדשה. סביב השולחנות הערוכים מתכנסים דורות…
3 דקות קריאה
“כל מה שדרוש ממך, כדי להצליח בעולם, הוא להתרחב להיות הכי את שאפשר” מיקה בן שאול
מזמינה אותך ליום שעושה טוב לגוף ולנשמה.
הזדמנות נפלאה להיטען בכוחות, לנוע, לנשום לשחרר, להרפות ובעיקר לחוות.
יוגה, מוזיקה חיה ומרגיעה, בראנץ מפנק, כתיבה ושיח.
מה יהיה ולמי זה מיועד?
מיועד לכל אחד ואחת שמבין את החשיבות של השקעה עצמית. של פסק זמן ועצירה, התבנוננות, יציאה מהשגרה ומילוי מצברים.
אין שום צורך קודם בעולם היוגה\ בריטריט. אפשר להגיע לבד\ביחד.
למה סאונד הילינג?
מוזיקה חיה , צלילים מרפאים, המאפשרים לשחרר מתחים ולהרפות. הצלילים מאפשרים לתודעה שלנו לצלול למצב חלימה שיוצר איזון וריפוי ושחרור. אנו נשכב על מזרונים באפס מאמץ, מקסימום נוחות, וניתן לצלילים לעשות את שלהם. צלילי המוזיקה יתנגנו תוך כדי היוגה וגם בהרפייה ארוכה ומהנה.
זמנים
10:15-10:30 הגעה והתארגנות
10:30-11:00 מעגל פתיחה
11:00-12:15 יוגה ומוזיקה חיה
12:15-13:15 מוזיקה חיה
13:15-14:15 ארוחת צהריים
14:15-15:15 סדנת כתיבה ושיח
15:15-15:30 מעגל סיום
עמליה סינגר בהכשרתי אני מאמנת כושר, מדריכת יוגה ופילאטיס. לאחר שהקמתי וניהלתי סטודיו לאימונים במשך 5 שנים חיי לקחו תפנית לעולם ההתפתחות האישית ועולם הנפש. כיום, בנוסף לעבוד בתחום בריאות הנפש (בית מאזן) אני ממשיכה לאמן ולהדריך, ומעבירה ריטריטים, מעגלי נשים וסדנאות. ב2023 , גרתי בפרו והגשמתי חלום לגור במדינה דוברת ספרדית ולהעביר ריטריטים והכל במו ידי. חזרתי לארץ על מנת להמשיך בעשייה שלי כאן
טל ערד- מוזיקאי רב תחומי המחובר לעולמות הריפוי, התנועה והיוגה. החיבור שלי לכלים ולכוחם המפרא מאפשר לי להעביר חוויה מדיטטיבית דרך הצלילים
3 דקות קריאה
2 דקות קריאה
2 דקות קריאה