שחררו לרגע את חיי היום-יום והצטרפו למסע מרענן של גילוי עצמי, ריטריט שבו נוכל לטבול בשלוות הים ולצלול אל מעמקי תרגול היוגה, יחד עם עוד אנשים שחולקים את התשוקה שלכם לאיזון גוף ונפש.

הצטרפו אלינו לריטריט מפנק ואינטימי במלון אלאיה פולג – סופ״ש מלא יוגה וסדנאות סביב השעון.

מה אתם מקבלים?

• 5 שיעורי יוגה בוקר וערב (שילוב של ויניאסה ואשטנגה)
• 2 שיעורי פראנאיאמה – אומנות הנשימה
• סדנת ריברסינג – נשימה מעגלית
• סדנת סאונד הילינג – צלילים מרפאים
• סדנת ווים אוף – אמבטיות קרח
• סדנת תקשורת טנטנרית
• טקס אקסטטיק דאנס
• ארוחות שף צמחוניות בוקר, צהריים וערב