ריטריט פילאטיס במלון מפנק ביוון

אודות

דמיינו מלון קסום, כזה שממוקם על שפת הים עם חוף פרטי. מלון שכולו מדשאות ירוקות ומרחבים נעימים.
החוף שקט ומזמין, וכל פינה בריזורט קוראת לכם להתיישב, לנשום אויר צלול ולנקות את הלב ואת הראש.

מצאנו את המקום המושלם לריטריט הפילאטיס הבא שלכם. תתכוננו לחיבור לטבע והטענת מצברים. מלון 5 כוכבים עם חוף ים פרטי, חדרי סוויטות מרהיבים הפונים לים אל ההרים או אל יער האורנים הצמוד.

הפעם יובילו את הריטריט שתי נשים אהובות במיוחד. יונית ויובל, אמא ובת שחולקות את התשוקה לפילאטיס ובעצמן מנהלות יחד סטודיו לפילאטיס מכשירים.
בחמשת ימי הריטריט תיהנו משיעורי פילאטיס מגוונים – החל מהקלאסי המוקפד ועד פילאטיס דינמי ותנועתי.
בנוסף נשלב גם סדנאות כמו סדנת שרירי ליבה, סדנת בטן, סדנת הרפייה ומוביליטי ואפילו שיעור דאנס אנרגטי.

במלון תיהנו מאוכל מקומי טרי ואיכותי בהשראת המטבח היווני המסורתי, תוך הקפדה על חומרי הגלם הכי איכותיים שיש; החל משמן הזית, דרך גבינות יווניות מעולות, מאפים באפייה מקומית וקינוחים משובחים שנעשים בקונדיטוריית המלון.

הצטרפו אלינו לחוויה מעצימה של גוף ונפש, בסביבה של ים וטבע. אנחנו מבטיחים לכם רגעי שלווה שיטעינו אתכם באנרגיות.

לוח זמנים

יום חמישי 19.9
05:00 – המראה תל אביב-אתונה
08:00 – עליה לאוטובוס
9:00-14:00 – הגעה למרכז אתונה וזמן חופשי
16:00 – הגעה למלון והתמקמות
17:00-18:00 – פילאטיס היכרות
19:00-20:30 – ארוחת ערב
21:00-22:00 – שינה איכותית למילוי מצברים

יום שישי 20.9
08:15-09:00 – פילאטיס בסגנון קונטרולוג’י
09:00-10:30 – ארוחת בוקר
11:00 – טיול יום
17:30-18:15 – סדנת ליבה ופלאנקים
19:00-20:30 – ארוחת שישי חגיגית בלבן
20:30 – מפגש ערב

יום שבת 21.9
08:00-08:45 – Let’s Dance
09:00-09:30 – סדנת שרירי ליבה
09:30-11:00 – ארוחת בוקר
16:30-17:15 – סדנת חיטוב ישבן
17:15-18:00 – סדנת מתיחות
19:00-20:30 – ארוחת ערב
20:30 – מפגש ערב

יום ראשון 22.9
08:30-09:15 – פילאטיס א-סימטרי
09:00-10:30 – ארוחת בוקר
זמן חופשי, ים ומנוחה
17:00-17:45 סדנת מוביליטי והרפייה
18:00-19:00 – הליכה מדיטטיבית על החוף
19:30-21:00 – ארוחת ערב
21:00 – ערב סיום

יום שני 23.9
08:00-08:30 – סדנת רצפת אגן
08:30-09:30 – תרגול הוליסטי לסיכום
09:30-10:30 – ארוחת בוקר
11:00 – פינוי חדרים
14:00 – נסיעה וזמן חופשי באתונה
20:00 – נסיעה לשדה התעופה
23:55 – המראה אתונה – תל אביב

**לוח הזמנים אינו סופי וניתן לשינוי

לינה

אתר נופש הממוקם על חוף הים של האי אביה, כשעה וחצי נסיעה משדה התעופה של אתונה.

מלון 5 כוכבים עם חוף ים פרטי, חדרי סוויטות מרהיבים הפונים לים אל ההרים או אל יער האורנים הצמוד.

במלון חדר כושר מצוייד ומתקני ספא ברמה הגבוהה ביותר לשימוש חופשי של האורחים.
המלון תומך בתזונה בריאה וטבעית אשר ממלאת תפקיד משמעותי ומאזנת באופן אידיאלי את הנפש, הגוף והרוח. במקום תקבלו תזונה בריאה ומועשרת בטעמים מקומיים תוצרת בית.

מחירים

  • אדם בחדר דלוקס 1490

    הרשמה מוקדמת עד לתאריך 19.7

  • תוספת 250

    לשדרוג לחדר לבד

  • הטבה 50

    ללקוחות חוזרים

ארוחות

חצי פנסיון

צוות המנחים שלנו

יונית הלפרט
יונית הלפרט

מורה לפילאטיס מזרן ומכשירים, בעלת סטודיו בבית זית וסטודיו לפילאטיס מכשירים בנחלת יצחק בתל אביב. יונית מתמחה בפאוור – פילאטיס, מאתגרת עבודת שרירי הליבה (core) תוך שילובים יחודיים של תרגילים וקומבינציות. פעילה בתחומי ספורט נוספים ובעיקר שחייה.

איך תגיעו אלינו

טיסות והעברות כלולות במחיר!

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן