ריטריט קרח ואש לסילבסטר

אודות

אחרי תקופה מטלטלת שאנחנו בתוכה כבר כמה חודשים,

ניקח את החלפת השנה האזרחית

כהזדמנות לטרנספורמציה.

בשבת ה-30.12,

בין השעות 10:00- 15:00,

רקחנו לכם ריטריט סילבסטר

שיעזור לשנת 2024 להיות מדהימה ומשמעותית.

 

נבעיר את האש הפנימית

עם יוגה דינאמית וגלגל היוגה

(מתאים לכל הרמות),

נמשיך עם סדנת טבילה בקרח

(סשן נשימות, טבילה בקרח וסאונה).

אחרי מרק חם ומנחם,

נתכוונן לשנה שבפתח

עם טכניקה מדהימה של מדיטציית אום בכתיבה

לפי תחומי החיים השונים.

 

כשיוצאים לדרך, בכל יום, בכל תחילת שנה,

התהליך הזה הוא כמו לשים וויז בתחילת נסיעה.

נתבונן על מה המטרות שלנו

בזוגיות, עם כסף, בהתפתחות האישית, בבריאות

ונעשה התכווננות יסודית ומעמיקה

להתוות את הדרך למימוש הפוטנציאל המלא שלנו.

 

 

לוח זמנים

לוח זמנים:

9:45 – הגעה והתמקמות בחלל

10:00- תירגול דינאמי להבערת האש הפנימית עם טל ארונס (יהיה גם גלגל יוגה)

11:30 – סדנת נשימות ואחריה טבילה בקרח וסאונה עם דובי בחור.

13:30 – מרק חם לקירקוע

14:00 – מדיטציית אום של התכווננות לשנה החדשה (בכתיבה)

15:00 – זמן סיום משוער

מחירים

  • הרשמה לכל האירוע 450

ארוחות

מרק חם טבעוני

צוות המנחים שלנו

טל ארונס
טל ארונס

טל ארונס - בת 38. מתרגלת יוגה 21 שנים. תלמידה ישירה של המאסטר בן ה-83 מניו יורק שרי דהרמה מיטרה. הביאה את השיטה של גלגל היוגה לישראל. מעבירה סדנאות וריטריטים בארץ ובעולם ומכשירה מורים. מתמחה בתירגול וינאסה בשיטה של דהרמה מיטרה. למדה יוגה שיקומית אצל אלפונס, יוגה נשית אצל הדס פרי ויין יוגה אצל נוגה וויס. משלבת תירגול לכל הרמות - תירגול אסנות, מדיטציה, נשימות ופילוסופיה

איך תגיעו אלינו

לשים בוויז: כפר איזון שדות ים

 

הנחיות מדוייקות יישלחו לנרשמים

אירועים נוספים שיעניינו אותך

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן