ריטריט יוגה מיינדפולנס ויפאסנה בחוה”מ סוכות

אודות

הצטרפו אלינו לריטריט מיינדפולנס 1-7 לאוקטובר בשער קדן בבת שלמה

ריטריט מיינדפולנס הינו. ריטריט ארוך המאפשר תרגול מעמיק של טכניקות המדיטציה ולימוד רחב של התאוריה מאחורי התרגול.

נעמיק בחקירת הקשר בין מדיטציית מיינדפולנס לפעולה מודעת בעולם ונקבל כלים מעשיים לתרגול ויישום בחיי היום יום. נקבל כלים שיובילו אותנו ליציבות מנטלית, היכרות מעמיקה עם עצמנו, הגשמת מטרות ושיפור כולל של איכות החיים.

יכולים לשלוח הודעה כאן בעמוד ונענה במהרה.

לוח זמנים

לוח זמנים מדוייק יימסר למשתתפים.

הריטריט כולל תרגולי יוגה, הליכות בטבע, תרגולי מדיטציה בישיבה ההליכה ושיחות דהרמה המסבירות את מהות התרגול והדרך.

לינה

‘שער קדן’ – אשרם וחווה אורגנית בבת שלמה. התנאים בחווה הינם צנועים ופשוטים – הלינה באוהלים אישיים (יש להביא אוהל) או תחת כיפת השמיים. השירותים הינם שירותי קומפוסט בסיסיים. הרחצה בנחל.

מחירים

  • דמי רישום 850

  • הלימוד עצמו ניתן על טהרת הדאנה

ארוחות

התזונה המוגשת בריטריט הנה צנועה, מזינה וטבעונית, 2 ארוחות ביום. התפריט מורכב מאורז בסמטי, קטניות, ירקות מבושלים וטריים, פירות ודייסת שיבולת שועל. אנו נמנעים משימוש בסוכר לבן, מוצרים מן החי ומזון מעובד. לשירותכם פינת קפה (שחור בלבד. ללא חלב או תחליפי חלב) ותה.

צוות המנחים שלנו

בת כהן ועינת שחם
בת כהן ועינת שחם

עינת שחם מורה ליוגה ומדיטציה מטפלת בשיקום תנועה אוטופדי וברפואה משלימה. מלמדת ומלווה תלמידים בדרך הדהרמה - היוגה והבודהיזם, ויישומה הלכה למעשה בחייהם. מנחה באופן פרטני ובריטריטים. תלמידה של גלית לוין, הנזיר פרה עופר עדי ועוד רבים וטובים. בת כהן מלמדת יוגה, מדיטאציה ופילוסופיה היוגה .מטפלת ביוגה תרפיה. בוגרת מכללת אלימה לבריאות טבעית. מלמדת ומלווה תלמידים בדרך הדהרמה -יוגה והבודהיזם, ויישומה

איך תגיעו אלינו

הריטריט מתקיים בשער קדן- המרכז של עמותת קדן בבת שלמה. הוראות הגעה מדוייקות יישלחו במייל לנרשמים.

אירועים נוספים שיעניינו אותך

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן