ריטריט שתיקה מיינדפולנס-ויפסנה

אודות

בריטריט נלמד ונתרגל לעומק מדיטציית מיינדפולנס, נפתח מודעות פעילה, נחקור את טבע התחושות והרגשות ונתוודע אל אופן הפעולה של ההכרה והשימוש בה.

נעמיק בחקירת הקשר בין מיינדפולנס לפעולה מודעת בעולם ונקבל כלים מעשיים לתרגול ויישום המיינדפולנס בחיי היום יום המוביל ליציבות מנטלית, היכרות מעמיקה עם עצמנו, הגשמת מטרות ושיפור כולל של איכות החיים.

הריטריט מתאים לבעלי ניסיון בתרגול מדיטציית מיקוד באובייקט אחד המעוניינים להתקדם לתרגול מדיטציית מיינדפולנס, חקירה עצמית והתבססות בדרך המודעות הפעילה והפעולה המודעת.

לוח זמנים

לוח זמנים יימסר לנרשמים.

לינה

‘שער קדן’ – אשרם וחווה אורגנית בבת שלמה. התנאים בחווה הינם צנועים ופשוטים – הלינה באוהלים אישיים (יש להביא אוהל) או תחת כיפת השמיים. השירותים הינם שירותי קומפוסט בסיסיים. הרחצה בנחל.

מחירים

  • דמי רישום 300

ארוחות

התזונה המוגשת בריטריט הנה צנועה, מזינה וטבעונית, 2 ארוחות ביום. התפריט מורכב מאורז בסמטי, קטניות, ירקות מבושלים וטריים, פירות ודייסת שיבולת שועל. אנו נמנעים משימוש בסוכר לבן, מוצרים מן החי ומזון מעובד. לשירותכם פינת קפה (שחור בלבד. ללא חלב או תחליפי חלב) ותה.

צוות המנחים שלנו

בת כהן ועינת שחם
בת כהן ועינת שחם

עינת שחם מורה ליוגה ומדיטציה מטפלת בשיקום תנועה אוטופדי וברפואה משלימה. מלמדת ומלווה תלמידים בדרך הדהרמה - היוגה והבודהיזם, ויישומה הלכה למעשה בחייהם. מנחה באופן פרטני ובריטריטים. תלמידה של גלית לוין, הנזיר פרה עופר עדי ועוד רבים וטובים. בת כהן מלמדת יוגה, מדיטאציה ופילוסופיה היוגה .מטפלת ביוגה תרפיה. בוגרת מכללת אלימה לבריאות טבעית. מלמדת ומלווה תלמידים בדרך הדהרמה -יוגה והבודהיזם, ויישומה

איך תגיעו אלינו

הוראות הגעה ימסרו לנרשמים.

אירועים נוספים שיעניינו אותך

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן