ריטריט יוגה ומדיטציה בכרתים – Free Spirit

אודות

מתרגשים להזמינכם לריטריט הדגל שלנו, יוגה ומדיטציה ביוון.

אנו מאמינים שדרך חיים רוחנית כוללת בתוכה איזון אמיתי בין גוף נפש ונשמה- הריטריט הינו מימוש של רעיון זה, בו נפתח מרחב לתרגול אמיתי ועמוק,  ונתחבר לעצמנו.

בחרנו את מיקום הריטריט  במיוחד ובהתאמה לאוירה הנדרשת להשגת איזון  – במקום קסום, באחד החופים היפים ביוון, בבית הארחה משפחתי ואותנטי על מצוק הצופה לים, במרחק דקה הליכה מהחוף ומהטברנה המדהימה של יאניס.

הריטריט מומלץ למי שרוצה להנות בחופשה עם ערך מוסף של  תרגול היוגה, ולהנות מזמן איכות עם הטבע, עם עצמו, ועם אנשים טובים.

לוח זמנים

יום רביעי 12.7
7:00  טיסה להרקליון, כרתים.
12:00 – קבלת חדרים ומנוחת צהריים/ירידה לחוף
16:00- שיעור יוגה
17:30- ארוחת ערב צמחונית
19:30-מפגש פתיחה- מדיטציה, ולימוד רוחני.

יום חמישי 13.7
7:00- טיול זריחה, מדיטציה ופראניאמה (תרגילי נשימה) בטבע.
8:30-10:00 שיעור יוגה.
10:00-ארוחת בוקר צמחונית.
11:00-16:30 – זמן חופשי להתרווח בטברנה, לשחות בים, לקרוא ספר, להירגע בבריכה של המלון.
16:30-18:00 שיעור יוגה.
18:00-ארוחת ערב צמחונית.
20:00-21:00- מדיטציה ולימוד רוחני.

יום שישי 14.7
7:00 טיול זריחה, מדיטציה ופראניאמה (תרגילי נשימה) בטבע.
8:30-10:00 שיעור יוגה.
10:00-ארוחת בוקר צמחונית.
11:00-16:30 – אופציונאלי- טיול לאגיוס פבלוס, כפר קטן עם חוף קסום.
16:30-18:00 שיעור יוגה.
18:00-קבלת שבת- ארוחת ערב צמחונית.
20:00-21:00- מדיטציה ולימוד רוחני.

יום שבת 15.7
7:00- טיול זריחה, מדיטציה ופראניאמה (תרגילי נשימה) בטבע.
8:30-10:00 שיעור יוגה.
10:00- ארוחת בוקר צמחונית.
11:00-15:00- זמן חופשי להתרווח בטברנה, לשחות בים, לקרוא ספר, להירגע בבריכה של המלון.
15:00 – נסיעה לאגם טורקיז מקסים לרחצה, וחוף שוקק חנויות.
19:30-  נסיעה לכיוון השדה.
23:50- טיסה ישירה הביתה😊

לינה

נתארח במלון משפחתי מתוק,  עם חדרים יפים, מרפסות שפונות לים, בריכה קטנה טבעית ונוף משגע.  החדרים כיאה לתרבות האירוח המקומית באזור זה של כרתים צנועים, נוחים ומרווחים. בעלי המקום מארחים באירוח משפחתי, נדיב ומלא לב.

בכל החדרים מקרר, פינה לשתייה חמה, מיזוג אוויר, חדר שירותים ורחצה פרטי, WIFI

האירוח על בסיס חצי פנסיון – נאכל שתי ארוחות צמחוניות ביום, המוכנות מחומרי גלם טריים ואורגניים מהחווה המקומית.

התרגול מתקיים בסטודיו ממוזג עם חלונות לבנים לים בכחול ובדק עץ מול רוחב אופק שמיים.

מחירים

  • יחיד בחדר זוגי עם נוף לים 4200

    מכירה מוקדמת- כולל טיסות, חצי פנסיון א.צמחוניות, העברות ותכנים

  • יחיד בחדר זוגי עם נוף לים 4570

    לאחר 12.4- כולל טיסות, חצי פנסיון א.צמחוניות, העברות ותכנים

  • חדר ליחיד עם נוף לים 230

    תוספת של 60 יורו

ארוחות

2 ארוחות צמחוניות + מבוססות על החווה האורגנית של המשפחה המארחת + בופה פירות חופשי במהלך היום.

צוות המנחים שלנו

גלי פלד
גלי פלד

מורה בכירה ליוגה ומדיטציה attc מטעם ארגון שיבננדה העולמי. בוגרת קורס מתקדם sadana intensive מקימה ומנהלת את המרכז ליוגה בדרום מ2008 מלמדת מדיטציה וסדנאות לפילוסופית היוגה, קליטה על חושית ומסעות רוחניים.

פז פלד
פז פלד

מורה מוסמך ליוגה ומדיטציה מטעם ארגון שיבננדה העולמי. מנחה סדנאות רוח והתפתחות אישית. מתרגל יוגה ומדיטציה כ25 שנה.

איך תגיעו אלינו

אירועים נוספים שיעניינו אותך

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן