מתרגלת, נושמת וחיה תנועה כל חיי, מעולמות המחול ואומנות הלחימה, נחשפתי לעולם היוגה מיד לאחר השחרור, במסעותי מעבר לים ובנדודי ברחבי הארץ, חקרתי, הכרתי והעמקתי. מתגוררת בתל אביב, מתרגלת ועוסקת בהוראת היוגה יוגה מעל עשור מעולמות האשטנגה ויניאסה. מנחה ריטריטים, מלמדת בסטודיו פראנה בתל אביב וקבוצות פרטיות, מלווה נשים בסטודיו פלוס 1 בדרך היוגה, בתהליכי הריון ואחרי לידה. מאמינה שהיוגה היא מצפן, מאפשרת לנו להתקרב פנימה, מפתח וכוח על המזרן ומחוץ לו. "היוגה נמצאת שם תמיד, דרך תרגול האסאנות אני מוצאת הזדמנות נהדרת לפיתוח אישי של התבוננות, סבלנות, התמדה ורגשות. הגבול בין המאמץ להרפיה הוא תהליך מודע ורגיש, מלא בחקירה וגילוי היכולות שלנו, מתוך העיסוק הזה וההתבוננות, מתחילים להבין את המשמעות המנטאלית, המופשטת, העמוקה ביוגה . התרגול מביא להרמוניה בין הגוף התודעה והנשימה, זה מתחיל במזרן וממשיך לכל מקום בחיים."