Greek Yoga Vacation – חופשת יוגה ביוון

אודות

אחת האהבות הגדולות שלי, מלבד יוגה, היא לטייל. אני מטיילת לרוב לבד ומוצאת לי מרכזים לתרגל בהם יוגה, בליווי של מורים שמטעינים אותי בהשראה ואנרגיה.

הריטריט הקרוב מתאים לאלו מכם שיש בהם סקרנות ורצון לחקירה, אלו מכם שמבקשים יציאה מהשגרה וגם נמשכים ורוצים להעמיק במסורת היוגה. אלו מכם שצריכים זמן לבד, אבל גם מחפשים סביבה תומכת לתרגל בה ולחלוק איתה רגעים מרחיבי לב.

יהיו לנו תרגולי בוקר וערב, שכוללים אסאנה, מדיטציה, פילוסופיה, פראניאמה ומנטרות. בשאר הזמן אתם חופשיים לחקור את האי ומקומות סמוכים, עם המלצות ממני וממדריך מקומי.

נאכל יחד ארוחות בוקר וערב במרכז היוגה בו נתרגל. הלינה תהיה במלון בוטיקי מקסים ואינטימי.

לוח זמנים

יום רביעי 18.10

11:00-15:00 – הגעה, איסוף רכבים, קבלת חדרים ונשימה להרפיה.

17:00 – הגעה וסיור במרכז היוגה

17:30 – תרגול פתיחה

19:00 – ארוחת ערב

יום חמישי 19.10

08:30 – תרגול בוקר

10:30 – ארוחת בוקר

12:00 – סיור חוויתי באי עם מדריך

17:30 – תרגול ערב

19:30 – ארוחת ערב

יום שישי 20.10

08:30 – תרגול בוקר

10:30 – ארוחת בוקר

12:00 – זמן אי חופשי או רגיעה בבריכה

17:30 – תרגול ערב

19:30 – ארוחת שישי

יום שבת 21.10

08:30 – תרגול בוקר

10:30 – ארוחת בוקר

12:00 – זמן אי חופשי או רגיעה בבריכה

17:30 – תרגול ערב

19:30 – ארוחת ערב

יום ראשון 22.10

08:30 – תרגול בוקר

10:00 – מעגל סגירה

10:30 – ארוחת בוקר

12:00- צ’ק אאוט

חיבוקים ופרידה עד לפעם הבאה

לינה

4 לילות במלון אינטימי, משפחתי ומחבק. אופציה ללינה לבד או לינה זוגית (אפשר להפריד מיטות אם יש צורך). במלון בריכה, שירות קבלה לכל שעות היום, וגם בר-מסעדה מצוין אם תרצו לנשנש משהו מעבר לארוחות שמוצעות בריטריט או לשתות כוס יין מול הנוף.

קיימת אפשרות להגיע לפני או להישאר כמה לילות מעבר לזמן הריטריט במידה ותרצו, בתוספת תשלום.

(מניסיון אישי – 4 לילות רק יעשו לכם חשק לעוד מהמקום הקסום הזה)

מחירים

  • early bird double 780

    מחיר הרשמה מוקדמת חדר זוגי

  • EARLY BIRD single 840

    מחיר הרשמה מוקדמת חדר לבד

  • FULL PRICE DOUBLE 860

    מחיר מלא חדר זוגי

  • FULL PRICE SINGLE 920

    מחיר מלא חדר יחיד

ארוחות

4 ארוחות בוקר/בראנץ’ ו-4 ארוחות ערב צמחונית לאורך הריטריט במסעדה מקומית מעולה שיושבת במרכז היוגה בו נתרגל.

צוות המנחים שלנו

נחמה סהר
נחמה סהר

אל היוגה הגעתי לפני 9 שנים והתאהבתי במקום. לאט לאט העמקתי את החיבור החזק, שהוביל להוראה. אני מלמדת כ-6 שנים בסגנון האתה, ויניאסה ואשטנגה, תרגולים אישיים וקבוצתיים. כל שיעור אצלי נראה אחרת ומרגיש שונה, אבל הדגש הוא תמיד על הרחבת הלב, תוך זרימה דינמית שמאפשרת למצוא את הקצב הטבעי של הגוף והנפש. בשנתיים האחרונות מובילה ריטריטים המאפשרים העמקה רחבה יותר במסורת היוגה שאני כל כך גאה לשתף.

איך תגיעו אלינו

האי פארוס ממוקם כחצי שעה טיסה מאתונה, וזו תהיה הדרך המהירה ביותר להגיע לריטריט.

יש טיסות נוחות שיוצאות בבוקר מתל אביב ומגיעות בבוקר/צהריים לאי, בשדה יחכה לכל 4 משתתפים רכב שיהיה לרשותכם במהלך 5 הימים! אם תעדיפו לא לקחת את הרכב, נשלח מונית לאסוף אתכם אל המלון.

חזרה בטיסה בשעות הצהריים מפארוס לתל אביב (החזרת הרכב בשדה).

עלות הטיסה כ-330 יורו למזמינים מראש. אני אעזור עם הזמנת הכרטיסים והמלצות.

יש גם אפשרות לקחת מעבורת מאתונה או סנטוריני, אורך ההפלגה כ-3 שעות.

אם יש לכם קחת יותר זמן, ממליצה להישאר עוד לילה-שניים כדי לחקור את אתונה או איים קרובים.

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן