חגי תשרי, המסמנים את תחילת השנה העברית, הם תקופה מיוחדת המשלבת רוחניות, חשבון נפש, התבוננות פנימית וגם חיבור חברתי. מדובר בפרק זמן משמעותי ביהדות,…
2 דקות קריאה
Sama Lev 🩸 ריטריט יוגה • תנועה • מחזוריות נשית
ריטריט מחבר ועמוק מאת Sama Yoga Retreats
Sama = הרמוניה, איזון (בסנסקריט)
Lev =כשאנחנו לומדות את טבע הגוף ושמות את הלב, אנחנו חוזרות לאיזון ♡
.
סופ”ש שלם של מסע עומק נשי, במתחם אירוח מהמם ביופיו עם ארוחות מפנקות
🧘♀️יוגה
💃תנועה
💕 נשימה
💧בריכה לטבילה מרעננת וכיפית
🛀מנוחה
🩸חכמת המחזוריות הנשית- מה זה בעצם ולמה בכלל כדאי לך להבין את הסייקל הנשי שלך. רלוונטי לכל אישה, בכל גיל
🐺 עבודת עומק עם הספר הנשי המדהים ‘זאבות- רצות על עקבים’
🍒 פנסיון מלא- 6 ארוחות מפנקות ומזינות (צמחוניות/ טבעוניות) על ידי שפית פרטית
.
צימרים נעימים ויפים בכל חדר יש מזגן, מקלחת ושירותים פרטיים, מיטה זוגית/ מיטות יחיד, מטבחון ופינות ישיבה אל מול נוף מהפנט- הרי אדום ולילות הכוכבים של המדבר.
אפשר להגיע לבד, עם חברה, אמא, אחות.
ריטריט שכולו בשבילך
💕
.
חדרי אירוח- צימרים יפים, נעימים, ממוזגים עם מגוון אופציות לינה:
חדר יחיד
חדר זוגי (2 משתתפות)
חדר משותף (4-5 משתתפות)
בתוספת תשלום
מנחה ומפיקת 'סאמא יוגה- ריטריט יוגה ותנועה במדבר' מזה 7 שנים (סה"כ 36 ריטריטים עד היום). מלמדת קבוצות, פרטיים, חברות הייטק ושיעורי אונליין. משלבת בין ויניאסה יוגה- תנועה בזרימה, לבין דגש על דיוק והעמקה בתנוחות היוגה. שחקנית. מלווה גניקוסופית- ליווי הוליסטי לנשים.
מורה ליוגה בתל אביב ופיזיותרפיסטית B.PT. מתמחה בשיקום אורטופדי ופציעות ספורט.
2 דקות קריאה
4 דקות קריאה
3 דקות קריאה