Yin & Yand ריברסינג סדנת נשימה מעגלית

אודות

ריברסינג – מסע עוצמתי דרך הנשימה למציאת משמעות
הידעתם שבתוך הנשימה שלנו טמון המפתח לשחרור עמוק של מתחים, טראומות וחסימות רגשיות?
ריברסינג היא שיטת נשימה מעגלית רציפה שמאפשרת לנו לשחרר שכבות של מתח שהצטברו בגוף ובנפש לאורך השנים. השיטה פותחה בשנות ה-70 על ידי לאונרד אור, ומאז עזרה לאלפי אנשים להשתחרר ממתחים, חרדות וטראומות.
בתהליך הריברסינג אנחנו נושמים ברצף, ללא הפסקה בין שאיפה לנשיפה, מה שמאפשר לגוף להיכנס למצב של שחרור עמוק והתחדשות. זוהי דרך עוצמתית לחוות ריפוי טבעי, להתחבר מחדש לגוף ולשחרר חסימות רגשיות.

לוח זמנים

9:30 התכנסות

10:00 תרגול עדין של נשימות ומיינדפולנס

10:15 תחילת שיח וסדנא בנושא מציאת משמעות בחיים

11:15 הפסקה

11:30 תחילת סשיין נשימות בנושא מציאת משמעות

12:30 עיבוד התהליך

13:00 סיום מפגש

מחירים

צוות המנחים שלנו

יוני יושע
יוני יושע

שמי יונתן יושע, ואני מנחה בנשימה מעגלית ומטפל מוסמך בסיוע בעלי חיים. עם ניסיון של שנים רבות בתחום הריפוי גוף-נפש, התשוקה שלי היא לעזור לאנשים למצוא את הכוח הפנימי שלהם לריפוי ולשחרור. כיום אני מוביל את תחום הטיפול במרכז אופק להכשרת מטפלים, שם אני מלמד ומדריך מטפלים מיינדפולנס, וטיפולים רגשיים בסיוע בעלי חיים. התהליך שלי מבוסס על עקרונות הוליסטיים המשלבים גוף, נפש ורוח,.

איך תגיעו אלינו

אירועים נוספים שיעניינו אותך

מאמרים שיתנו לכם השראה

מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם

FindMyCenter2

אנו מודים לך על התעניינותך ב-findmycenter נחזור אליך בהקדם!

דילוג לתוכן