יום רביעי ה20.9- יום הנחיתה

נצא משדה התעופה לאוטובוס שיחכה לנו וניסע צפונה לכיוון החווה הקסומה בה אנחנו ישנים. בדרך נעצור במפלי השיש המרשימים שהם הגבוהים ביותר באיטליה.
נגיע לארוחת בראנץ‘ מפנקת, נתארגן לנו ונתכנס למעגל פתיחה והכרות.נתרגל יוגה של שחרור ומתיחות של אחרי טיסה ולאחר ארוחת ערב טעימה ברמות
נסיים בטקס קקאו.

יום חמישי ה 21.9 – יום טיול

את הבוקר נפתח בתרגול אל מול הנוף הקסום שמציף אותנו מכל עבר. נאכל ארוחת בוקר מפנקת ולאחר מכן ניסע ליום טיול להכיר את האיזור, את אומבריה ואת טוסקנה.
נעלה לעיירה קסומה מימי הביניים צ’יביטה Civita שם נאכל את ארוחת הצהרים בנוף עוצר נשימה. וכדי להרגע, נגיע למפלי מעיינות מים טרמיים חמים Cascata del mulino הבוקעים מהאדמה נרחץ במקום וננקה את כל המחשבות
עייפים רגועים ונינוחים נשוב לוילה שלנו ללינה

יום שישי ה22.9- קסם יום שישי

את הבוקר נתחיל במדיטצית הליכה ונשימות, ותרגול יוגה בנוף. נאכל ארוחת בוקר מפנקת ונהנה ממנוחה ופינוקים בבריכה. נמשיך לתרגול יוגה ומשם לסדנת בישול מהמטבח האיטלקי האותנטי שלאחריה נאכל ארוחת שישי מהמטעמים שבישלנו.. יאמי

קבלת שבת וריקודים

יום שבת ה23.9- שבת המלכה וחזרה הביתה

את הבוקר נפתח בתרגול בוקר מיוחד לכבוד השבת, בכל זאת, שבת היום. נמשיך לארוחת בוקר מפנקת כרגיל
נתכנס כולנו למעגל סגירה מרגש, שלאחריו נתארגן ליציאה נאכל ארוחת צהרים ונצא לביקור בעיירה קסומה ומיוחדת אורבייטו Orvieto משם ניסע לשדה התעופה ונשוב למציאות עם כוחות מחודשים