יום היוגה הבינלאומי: חגיגה עולמית של רוגע ואיזון

יום היוגה הבינלאומי, הנחגג מדי שנה ב-21 ביוני, הפך לאירוע עולמי המפגיש אנשים מכל קצוות העולם לחגוג את תרגול היוגה. יום זה מהווה הזדמנות להעמיק בהבנת היוגה, לחוות את יתרונותיה ולשתף את המסורת העתיקה הזו עם הקהילה הגלובלית. במאמר זה נסקור את ההיסטוריה של יום היוגה הבינלאומי, את האירועים והפעילויות המתקיימים בו, ואת ההשפעה החיובית של יוגה על הבריאות הפיזית והנפשית.