לאורך ההיסטוריה נמשכה האנושות למקומות בעלי משמעות רוחנית עמוקה – אתרים חדורי מיסטיקה, יראת כבוד וחוכמה עתיקה. ממקדשים עתיקים ועד פלאי טבע, מקומות קדושים…
3 דקות קריאה
ריטריט יוגה ומדיטציה
אודות
הריטריט מיוחד למתרגלי יוגה מתחילים ומתקדמים. נהנה ממקום קסום וקריר בגליל.
לאורך היום יהיו סדנאות שונות ובזמן הפנוי נהנה משכשוך בבריכה, האט טאב וסאונה.
נהנה מארוחות צמחוניות עשירות.
לוח זמנים
יום חמישי
15:00 הגעה והתארגנות
17:00 מעגל פתיחה
18:00 ארוחת ערב
19:30 סדנת מדיטציה
20:30 שירה מסביב למדורה
יום שישי
7:30 יוגה
9:00 ארוחת בוקר
10:30 סדנת כתיבה אינטואטיבית
12:00 ארוחת צהריים
16:00 סדנא – “מאכילה רגשית להכלה רגשית”
18:00 ארוחת ערב וקבלת שבת
19:30 סדנת שיאצו
21:00 מסיבה
יום שבת
7:30 יוגה
9:00 ארוחת בוקר
11:00 סדנת מנדלות
12:00 ארוחת צהריים
14:00 מעגל סיכום
לינה
השתתפות בריטריט למבוגרים
מעל גיל 18
מיועד למתרגלי יוגה בכל הרמות וגם למתחילים.
קבוצה קטנה של עד 20 איש.
אפשרויות לינה על גבי מזרנים:
1. לינה משותפת בחדר ממוזג או באוהל זוגי.
הגעה ברכב פרטי , תוקם קבוצת טרמפים ויש אפשרות לאיסוף מתחנת רכבת כרמיאל.
דרושים הלפרים !!
מחירים
-
דמי הרשמה ₪1400
ארוחות
ארוחות צמחוניות עשירות.
צוות המנחים שלנו
מיכל שמרץ
מדריכת יוגה ופילאטיס
איך תגיעו אלינו
יינתנו לאחר הרשמה.
מאמרים שיתנו לכם השראה
חופשות קשורות באופן מובהק להרפיה, פינוק וחקירה. עם זאת, עבור אלה המבקשים לשמור על שגרת הכושר שלהם או אפילו לשפר את הבריאות שלהם בזמן…
2 דקות קריאה
הבחירה בין השתתפות בריטריט סולו או עם חבר.ה כרוכה בהיכרות עם אותו חבר.ה, בהעדפות אישיות, מטרות שאותם ירצה להשיג בריטריט ורמת הקשר עם אותו…
3 דקות קריאה