ריטריט להתעורר הוא קודם כל הזדמנות להיפגש עם עצמך ב-א-מ-ת. לעבור מסע מעמיק פנימה אל עומק הגוף, הנפש והנשמה. מסדנאות גוף ונפש מעמיקות, מפגשים משמעותיים, זמן איכות בלב הטבע ותזונה משובחת ובריאה מעבר ל
ריטריט יומי של חזרה לעומק – ליסוד האדמה, ללב, ולייעוד האמיתי שלנו 🌄 בלב מדבר יהודה 🏜️, מרחב עתיק וקסום, ניפגש יחדיו – להאט, לנשום, ולהיזכר במהות הפשוטה והעמוקה של קיומנו ✨ זהו יום של חיבור – לעצמנו
יום חיבור לקרקעית האגן קרקעית האגן היא הרבה יותר משרירים. היא מרכז הכוח של הגוף שלנו, הן ברמה הפיזית והן ברמה האנרגטית. זוהי סדנה מעשית וחווייתית, שבה לא רק מדברים על האגן – אלא יוצאים עם כלים אישיים
סדנת הריסטארט היומיתהיא האחות הקטנה של סדנאות הריסטארט בנות היומיים. סדנא לנשים, בה אנו לוקחות זמן לעצמנו לנשימה, עצירה והתבוננת. שש שעות של מילוי מצברים. הסדנא מתחילה בשעה 10:00 ומסתיימת בשעה 16:00.
איך להפגש באינטימיות כריקוד בין שני גופים ולא כמשימה ותסריט שצריך לעמוד בו? ♡ תפתחו את היכולת להביא לתוך המגע אחד בשניה- גם מגע מרפא ♡ תלמדו לפתח רגישות והקשבה גופנית לגוף שנוגעים בו
לכל אחת מאיתנו יש תחנת דלק פנימית. מקום שיכול להטעין, להניע ולהצית בתוכנו אנרגיה חדשה. לפעמים אנחנו פשוט שוכחות לעצור שם. ויש לנו גם ווייז פנימי. כשאנחנו מחוברות אליו הדרך ברורה יותר,
מתי בפעם האחרונה הרשית לעצמך לעצור באמת ולאפשר לעצמך פשוט לנשום להניח לרגע את מירוץ החיים, להיות ברגע הזה, ולשחרר את מה שהגיע הזמן לשחרר, כי שם מתחת לשכבות נמצאות התשוקה, השמחה והלב הפועם
יום של מפגש אמיתי שמזמין אתכם לעצור את השגרה, לפגוש את עצמכם ואת הקשר שלכם קצת אחרת. דרך תהליכים חווייתיים, תנועה ונשימה, ניצור מרחב שבו אפשר להרגיש, לגלות ולהעמיק במה שחי ביניכם
מזמינה אותך ליום שעושה טוב לגוף ולנשמה. הזדמנות נפלאה להיטען בכוחות, לנוע, לנשום לשחרר, להרפות ובעיקר לחוות. יוגה, מוזיקה חיה ומרגיעה, בראנץ מפנק, כתיבה ושיח.
הריטריט מתאים לך אם את.ה רוצה להתנתק ולפרוש למקום שקט וירוק, לתרגל יוגה, לנשום אויר צח, לאכול ארוחות טעימות ומיוחדות ופשוט להירגע. אפשר לבוא איך שאתה, אין צורך בידע או בניסיון או בגמישות.