מנחה ומורה מוסמכת לפלדנקרייז, פילאטיס ומטפלת בפסיכותרפיה גופנית בשילוב טיפולי מגע. מלווה ומנחה שיעור פלדנקרייז ופילאטיס בקבוצות וביחידים. השקפת עולמי היא שהחיבור לגוף ולתנועה תוך הבאת תשומת לב והקשבה לנשימה משפר את איכות החיים. אני גורמת לכם לעצור את הרגע ולחוות את הכאן ועכשיו, להיות בנוכחות מלאה בחווית התנועה, שכלול יכולת התנועה, בחשיבה, בחושים וברגש.

מנחה, מלווה ומרצה לחיים בריאים ומאוזנים! יועצת לרפואה טבעית לאור גישת הרמב"ם, מאמנת בשיטת mental Wellness ומדריכת מדיטציה ומיינדפולנס. אני מביאה לתהליך את היכרותי עם קצב החיים המודרניים מקרוב, יחד עם כלים ייחודיים של אימון תודעה ושינוי חשיבה, בכדי לאמץ אורח חיים בריא, כזה שמתאים לרוח התקופה, לרמות הסטרס שמלוות את סגנון חיינו ולאתגרים שניצבים בפנינו.