הפגת מתח בנסיעות: שיטות ידידותיות והשילוב של ריטריט וולנס בעולם החדש. מציאת דרכים יעילות לניהול מתח חיונית לשמירה על איזון וחוסן. …
4 דקות קריאה
מיוזיק ריטריט
אודות
מיוזיק ריטריט בחוות האלפקות במצפה רמון נוצר על מנת לתת שקט בתקופה הלא פשוטה שאופפת אותנו.
לתת לנפש וליצירה שלנו מנוחה אמיתית.
שלושה ימים המשלבים יוגה, מדיטציה, ריברסינג, מסאג’ים, פיתוח קול וסביבה מרגיעה ומפתחת.
לוח זמנים
חמישי 27.6
14:30 – 11:30 – קבלת פנים
15:00 – 14:30 – שיחת פתיחה
16:30 – 15:00 – תהליך עומק והכרות
19:00 – 17:00 – ריברסינג
20:30 – 19:00 – ארוחת ערב – במתחם
20:00 – *מסיבת אוזניות אלקטרונית*
שישי 28.6
08:00 – 07:30 – מדיטציה
09:00 – 08:00 – יוגה
10:30 – 09:00 – ארוחת בוקר
12:30 – 11:00 – סאונד הילינג
14:00 – 12:30 – פיתוח קול
15:00 – 14:00 – ארוחת צהרים
17:00 – 15:30 – ווקל מובמנט
18:30 – 17:30 – מיינדפולס וצ’י קונג
20:30 – 19:00 – ארוחת ערב
20:00 – *מסיבת אוזניות אלקטרונית*
שבת 29.6
08:00 – 07:30 – מדיטציה
09:00 – 08:00 – יוגה
10:30 – 09:00 – ארוחת בוקר
12:00 – 10:30 – פיתוח קול
13:30 – 12:00 – מיינדפולנס והרפייה
15:00 – 14:00 – שיחת סיכום
לינה
חדרים נוחים ומאובזרים
עם מקרר מקלחת שירותים
מיטות
פינות ישיבה בכל חדר
מחירים
-
יורט (אוהל גלמפינג) ₪2400
אוהל לעד 4 אנשים
-
סטנדרט ₪2800
חדר לאדם \ זוגי
-
סויטה משותפת ₪2800
חדר ל4 אנשים
ארוחות
ארוחות בוקר בימים שישי ושבת ארוחת צהריים ביום שישי ארוחות ערב ביום חמישי ושישי
צוות המנחים שלנו
אוהד חן
אוהד חן. טיפול בנשימה וריברסינג. הדרכת מדיטציה, מיינדפולנס וצ'י קונג. מלווה תהליכי שחרור פיזי/רגשי, ריפוי וצמיחה. ביחידים ובקבוצות.
טלי חן
מורה ליוגה. אני מעבירה בסגנון ויניאסה. לכל הרמות ובכל הסגנונות. אני מתרגלת כבר חמש שנים ומורה מוסמכת שנתיים.
שי מימון
שי מימון אשר ידוע גם בשם Dgital Elephant הוא דיג'יי המנגן מוסיקה אלקטרונית מסוג טכנו, האוס, אינדי דאנס ועוד. D.E שואף להפתיע את הקהל במוסיקה המשלבת קטעים ישנים וחדשים היוצרים סטים שלא יכולים להשאיר אדישים אליהם.
רן גרסון
רן גרסון מוסיקאי מקצועי ,מפיק מוסיקלי בעל אולפן הקלטות בקרית טבעון, מלחין, מורה, תלמיד, חוקר ומטפל בתדרים, מעביר סדנאות בצלילים מרפאים סאונד הילינג וכלי נגינה מתרבויות עתיקות
איך תגיעו אלינו
חוות האלפקות מצפה רמון
מאמרים שיתנו לכם השראה
לאורך ההיסטוריה נמשכה האנושות למקומות בעלי משמעות רוחנית עמוקה – אתרים חדורי מיסטיקה, יראת כבוד וחוכמה עתיקה. ממקדשים עתיקים ועד פלאי טבע, מקומות קדושים…
3 דקות קריאה
חופשות קשורות באופן מובהק להרפיה, פינוק וחקירה. עם זאת, עבור אלה המבקשים לשמור על שגרת הכושר שלהם או אפילו לשפר את הבריאות שלהם בזמן…
2 דקות קריאה